Hvis du er redd for tannlegeavtaler, kan det å ha et hulrom fremkalle bilder av å være festet til en stol mens en tannlege åpner munnen din, kakler manisk og deretter drar til byen med en massiv drill. Selv om du ikke hater å gå til tannlegen, er det ikke akkurat praktisk å ta deg tid til å fylle et hulrom. Så, er det noen måte å håndtere et hulrom på egen hånd? På en måte. Les videre for å lære detaljene.
Hulrom (også kalt karies) er små hull i tennene som skyldes tannråte.Tannråte er som et skuespill med tre deler, ifølge Mayo Clinic .
Først lever bakterier i munnen av rusk og belegger tennene dine med en film kjent som plakk, Mayo Clinic forklarer. Dette er grunnen til at børsting og bruk av tanntråd er så viktig - du må fjerne mat- og drikkerester og feie plakk før det stivner til et stoff kjent som tannstein, som er vanskeligere å fjerne gjennom tannhygiene hjemme.
Deretter angriper syrene i plakk mineraler i den beskyttende, harde emaljeoverflaten på tennene dine, noe som fører til hull, Mayo Clinic forklarer. Det lar bakterier og syrer grave seg inn i dentinet ditt, det neste, mykere laget av tennene dine. Dentinet ditt har små rør som kommuniserer med nervene i tennene dine, og det er grunnen til at hulrom kan gjøre tennene følsomme som pokker (spesielt når du spiser eller drikker noe varmt, kaldt eller søtt). I tillegg til følsomhet kan du oppleve hulromssymptomer som en liten hvit flekk på tannen eller et faktisk hull på tannen (som kan bli brunfarget eller svart over tid).
Til slutt jobber de bestemte bakteriene og syren seg ned til tannkjøttet, som er det indre laget som inneholder nerver og blodårer. Dette kan føre til hevelse og smerte ved roten av tennene eller til og med i beinet, spesielt når du biter ned. I tillegg til en alvorlig tannpine, kan denne typen bakterieskade, når den ikke behandles, forårsake infeksjon og tanntap.
Så kan du gjøre DIY en hulromsbehandling og unngå å oppsøke lege?Hvis du og tannlegen din får tannråte tidlig nok, kan du kanskje slippe fyllingsfritt unna. Jo tidligere intervensjonen er, desto lettere er det å fikse, forteller Sarah Mikhail, B.D.S., assisterende professor i avdelingen for gjenopprettende og protetisk tannbehandling ved Ohio State University College of Dentistry, til SelfGrowth.
Enter: fluor, et mineral som kan reversere tannråte som ellers ville blitt et hulrom, ifølge Nasjonalt institutt for tann- og kraniofasialforskning . Dette er ting tannlegen din børster på tennene dine eller legger i et brett som du kan ha på deg under en del av timen. Profesjonelle fluorbehandlinger hjelper til med å remineralisere tennene dine når plakk har skadet den beskyttende emaljen, forteller Mark S. Wolff, D.D.S., Ph.D., dekan ved University of Pennsylvania School of Dental Medicine, til SelfGrowth.
I tillegg til profesjonelle behandlinger, kan tannlegen din gi deg råd om hjemmefluoridalternativer, som en spesiell munnvann, forteller Augusto Robles, D.D.S., assisterende professor ved University of Alabama ved Birmingham School of Dentistry, til SelfGrowth. Hjemme fluorbehandlinger er svakere enn profesjonelle , men de kan fortsatt være nyttige. Spør tannlegen din om anbefalinger, eller sjekk ut American Dental Associations liste over produkter med ADA-godkjenningsstempel , sier Dr. Wolff - de har riktig konsentrasjon av fluor.
Å praktisere spesielt strålende munnhygiene kan bidra til å slå tilbake tannråte i forbindelse med profesjonelle og hjemme-fluorbehandlinger, sier Dr. Robles. Det betyr tanntråd minst en gang om dagen og børsting i to minutter to ganger om dagen. Du kan til og med spørre tannlegen din om å ta en titt på teknikken din på kontoret og sørge for at du dekker alle tannbasene dine.
Haken er at dette bare fungerer hvis det er en betydelig nok mengde tannråte til å forårsake et hulrom, men det har ikke skapt et faktisk hull i tannen din. De er pre-hulrom, om du vil. Når et hulrom er dannet, kan [fluorid] ikke få tannvev til å vokse tilbake, sier Dr. Robles.
Hvis du er forbi punktet hvor du ikke har et hulrom, kan tannlegen din velge ulike alternativer avhengig av hvor alvorlig forfallet er.Som du kanskje har gjettet, kan det hende du trenger en fylling, som er når en tannlege borer ut forråtnelsen og deretter legger inn et slags materiale i hullet, Mayo Clinic forklarer. Eller du kan trenge en krone, som i utgangspunktet er når en tannlege borer bort den ødelagte delen av tannen din, og deretter plasserer en spesialtilpasset hette på den friske delen, Mayo Clinic sier.
Hvis forråtnelse har infiltrert massen av tannen din, kan en rotfylling være nødvendig, sier Dr. Robles. I denne prosedyren vil legen din fjerne syke tannmasser, kan gi medisiner for å fjerne en infeksjon, og deretter erstatte massen med en fylling, Mayo Clinic sier.
Til slutt, hvis tannen din er så alvorlig ødelagt at legen din ikke kan fikse den, må den tas ut. Legen din kan anbefale å få en bro (som består av to eller flere kroner for de omkringliggende tennene og en falsk tann i midten) eller en tannimplantat (en falsk tann som er satt inn i en skruelignende stolpe boret inn i kjevebenet ditt), Mayo Clinic sier.
Å holde seg på toppen av tannråte er klart enklere enn noen av metodene som er involvert i å behandle et hulrom.I tillegg til å praktisere god tannhygiene American Dental Association anbefaler å oppsøke tannlegen for regelmessige besøk. Tannlegen din kan fortelle deg hvor ofte du trenger å komme inn basert på deres intime kunnskap om munnhygienen din.
Jo mer du oppsøker tannlegen din, desto mer sannsynlig er det at de oppdager tannråte før det kan gjøre stor skade, sier Dr. Wolff. Oversettelse: Du kan kanskje unngå den øvelsen. Bare noe å huske på neste gang du vurderer å skyve tilbake den vanlige tannlegetimen.
