Du har sannsynligvis befunnet deg i dette scenariet før: Det er midt på natten, og du våkner plutselig med en dunkende hodepine. Du snubler rundt og prøver å finne noen form for pille som vil squash smerten raskt , så du forhåpentligvis våkner og føler deg litt bedre. Kanskje du tørrsvelge medisinen uten vann - eller du fyller den med en drink, men legger deg ned umiddelbart.
sterke mannsnavn
Men det er en potensielt risikabel ting å gjøre, og en fersk TikTok som fremhever de mulige farene ved å ta medisin på feil måte, forklarer en grunn. De video , lagt ut av innholdsskaper og videoprodusent Lucie Fink , delte historien om en venn av en venn av en venn som la en reseptfri smertestillende uten vann i løpet av natten, la seg tilbake til sengs, våknet med den fast i halsen – og så måtte hastes til sykehuset. Årsaken? Pillen hadde brent hull i halsen fordi den bare satt der. Det satt virkelig fast i meg, sa Fink i videoen, som har fått mer enn 459 000 visninger. Og vel… samme .
Så hvordan (og hvorfor) skjer dette? For å finne ut hvorfor det er så viktig å ta piller med mye vann, snakket SelfGrowth med en farmasøyt for deres tips.
Her er grunnen til at tørrsvelging av piller kan være potensielt farlig.Det er sant, det som skjedde med personen i TikTok-historien kan skje med hvem som helst, forteller Matthew Britt, RPH, en farmasøyt ved Cleveland Clinic, til SelfGrowth. Å ta orale medisiner med vann er viktig for å sikre at stoffet passerer gjennom til magen og tynntarmen og ikke setter seg fast i halsen, sier Britt. Dette vil tillate at medisinen absorberes riktig i kroppen og gi ønsket effekt.
Du bør også unngå å krype inn i sengen, gå til sofaen for en lur, eller i det hele tatt legge deg rett etter å ha tatt noen piller eller tabletter. Det er fordi visse medisiner kan forårsake irritasjon eller skade på spiserøret eller tarmene dine hvis du ikke tar dem med et fullt glass vann og forblir oppreist, sittende eller stående, i minst 30 minutter etter at du har svelget stoffet, sier Britt.
I ekstreme tilfeller, forklarer Britt, kan tørrsvelging av piller noen ganger føre til sår - som er kraterlignende sår som dannes når et lag med hud eller vev fjernes - i alle deler av fordøyelsessystemet. Når dette skjer i halsen, kalles det pille- eller medikamentindusert øsofagitt, og en artikkel fra 2014 publisert i Turkish Journal of Gastroenterology fant at nesten alle typer medikamenter kan forårsake denne typen sår, spesielt doksycyklin (et vanlig foreskrevet antibiotikum). Over-the-counter smertestillende midler som aspirin, ibuprofen, naproxen natrium og acetaminophen er også hyppige skyldige. Hvorfor? Resten eller belegget fra medisinen setter seg også fast i halsen når pillen ikke går ned, noe som kan har en giftig effekt på den delikate slimhinnen i spiserøret. Med andre ord: Det er definitivt verdt innsatsen å finne og fylle på vannflasken.
Kan ta piller på feil måte gjøre dem mindre effektive også?Absolutt, sier Britt. For eksempel, sier han, noen medisiner fungerer best hvis de tas på tom mage, og andre er mer effektive når de tas med en matbit eller et måltid; visse medisiner bør tas alene for å maksimere effektiviteten, noe som er viktig å huske på hvis du sjonglerer med flere resepter.
For å være på den sikre siden bør du alltid ha en samtale med din forskrivende lege hver gang medisinplanen din endres. Sjekk deretter inn igjen når du henter resepten din. Rådfør deg alltid med apoteket når du starter et nytt medikament, sier Britt. Farmasøyter kan hjelpe deg med å bestemme en tidsplan for å sikre at du tar alle medisinene dine riktig.
Heldigvis virker dette som den typen ting du bare trenger å høre om én gang – for Fink så den ene historien ut til å være nok til å påvirke vanene hennes. Nå hver gang jeg tar en pille midt på natten, sa hun, jeg drikker omtrent 12 gram vann for å være sikker på at jeg virkelig får det ned.
Relatert:
- 'Skin Cycling' er den buzzy TikTok-trenden som hudleger faktisk liker
- Hvordan svelge en pille hvis du finner det helt umulig
- TikTok endrer måten vi snakker om ADHD på – på godt og verre
