Cunnilingus er åpenbart populært av en grunn, og hvis du har en vagina, har du kanskje en spesiell måte du liker den. Men hvis det er én ting som er konsekvent med sex, er det at det er flere måter å komme seg av – eller få partneren av på – enn du kanskje tror, og det gjelder også oralsex. Nye posisjoner, å legge til eller trekke fra stimulering, nye kommunikasjonsmetoder – alle kommer til å påvirke opplevelsen din, og mange kan gjøre det til det bedre.
Selvfølgelig er det ikke alle som føler at det å gi eller få hodet er bra, enn si flott - så hvis det alltid har vært midt for deg som mottaker, kan denne guiden vise deg noe du ikke hadde følt før. (Og hvis du er giveren, bør du vurdere disse teknikkene som en gave til partneren din.) Her er fem potensielt nye tips for å få oralsexen du har til å synge.
1. Snakk åpent om hva du eller partneren din kanskje vil ha mer (eller mindre) av.
Hør her, du er sannsynligvis lei av å høre dette tipset, fordi det vises i stort sett alle sextipsartikler du noen gang vil lese. Men fortsatt : Å snakke om hva som fungerer (og ikke) og hva du kanskje vil prøve neste gang, kan virkelig hjelpe deg med å få noen av – eller hjelpe dem å få deg av – når du har oralsex.
Kommunikasjon utenfor soverommet kan gi deg både et rom for å diskutere dine ønsker, liker og misliker i et miljø med lavere trykk. Karen Beale, PhD , professor i psykologi ved Maryville College, AASECT-sertifisert sexpedagog og presidentvalgt for Society for the Scientific Study of Sexuality, sier at tillit oppnås i hverdagen, ikke bare under sex – og at opptjent tillit vil føre til mindre stress i sårbare øyeblikk (som å bli spist ute).
Hvis du er bekymret for å få noe tilfeldig til å føles mer vektet? Å snakke ut betyr ikke at mottakeren nødvendigvis forventer at personen som gir oralsex vil bli forelsket i dem, kommer til å være deres evige partner, eller til og med noen de vil se utover en natt, Nikki Hilton, PhD, LHSP , en psykolog som spesialiserer seg på relasjoner i Knoxville, Tennessee, forteller til SelfGrowth. Det betyr imidlertid at de kan stole på at leverandøren respekterer grensene deres, lytter til dem og bryr seg om deres glede.
Under selve akten: Dr. Beale er en stor fan av å finne ut kommunikasjonsmåter på forhånd som ikke tar deg ut av øyeblikkets hete, og som reduserer sannsynligheten for at du vil føle deg flau mens du går ned og skitten. Finn ut noen håndbevegelser som betyr visse ting, men som er vanskelige å si for øyeblikket, eller som kan bryte en god flyt. For eksempel, et klem på hånden kan bety «Fortsett å gjøre den tingen akkurat slik», eller et trykk på baksiden av hånden kan bety «Bytt til den andre siden», eller tre trykk er «Gå lavere». '
Hvis du er den som gir hodet, bør du også kommunisere! Spør partneren din hva slags ord de liker å bruke for å referere til vulvaen og skjeden og innlemme det i din skitne tale. Siden noen mennesker føler seg selvbevisste når folk tilbringer massevis av tid der nede, gi dem ros om hvordan det ser ut, føles, smaker, lukter eller hvor mye du liker å gjøre det de gjør. Hvis du ikke er en stor skittenprater, kan du vise din takknemlighet med stønn, peprede kyss, eller bare holde deg til en klassiker ved å si: Jeg elsker å spise deg ute.
2. Fokuser overalt bortsett fra kliten.Cunnilingus trenger ikke å være helt fokusert på klitoris. Dr. Beale forklarer: Hvis det er for følsomt – eller selv om det ikke er det! – kan du unngå det helt og bare gi oral stimulering rundt skjedeåpningen og de indre og ytre kjønnsleppene. Du kan også prøve å tulle rett inn i skjeden.
Hvis du eller personen du går ned på gjøre har en veldig sensitiv klitoris, du har noen alternativer. Den utprøvde teknikken med å gi hodet over undertøyet er flott, men hvorfor ikke blande det sammen? Hvis du vet at det fungerer for deg å gi en barriere mot alt for mye stimulering, eksperimenter med forskjellige teksturer og (rene) stoffer. Prøv å begynne med bomull, og lek deg deretter med silke, blonder eller lateks.
Du kan bruke stoff for å beskytte vulva og klitoris på andre måter også. Dr. Beale bemerker at noen mennesker har en spesiell følsomhet for skjegghår eller nettopp barberte skjeggstubb. Hvis det er din situasjon, som hun foreslår, kan du si: 'Jeg elsker skjegget ditt absolutt, og jeg vil ikke at du skal endre det, men det gjør vondt under munnen. Kan vi prøve å drapere et satengputevar på vulvaen min slik at leppene dine kan komme til meg, men slik at jeg ikke kjenner skjegget ditt?’ (Å introdusere sateng kan også føles bra, sensasjonsmessig.)
Hvis mottakerens klitoris er supersensitiv, betyr det ikke at du ikke kan øke stimuleringen andre steder. Når du går lett med hodet, kan du prøve å øke ante ved å leke med brystvortene dine eller partneren din, bruke brystvorteklemmer eller sette inn en buttplugg.
3. Ring den opp til 100.På den annen side er det noen mennesker som ønsker så mye klitorisstimulering under oral som menneskelig mulig, og utallige måter å inkorporere flere sensasjoner der. For det første: Vurder å legge til sexleketøy. Dr. Beale foreslår å fokusere en vibrator på kliten mens noen slikker resten av området, eller å sette inn en dildo mens giveren slikker kliten. For å få en enda mer intens følelse, sett inn en buttplug i tillegg til en dildo eller fingre i skjeden. Den følelsen av metthet, pluss klitorisstimulering fra tungen, kan være utrolig for personer med mindre følsomhet.
Det kan være gøy å bli litt kinky med det også. Sett en liten isbit i munnen til din eller partneren din før eller under munnen for litt temperaturlek i klitoris. Kanting, eller komme nær orgasme og deretter med vilje forsinke den, kan også være en veldig morsom – og litt torturerende – måte å innlemme mer intensitet i oral. Ta med partneren din akkurat til kanten av orgasme, for så å slutte å slikke eller suge. Gjør dette så mange ganger du eller de vil, og hvis du eller de kommer til slutt, nyt den helt ville orgasmen som følger.
4. Endre posisjoner – og endre dem deretter igjen.Penetrerende sex får massevis av oppmerksomhet når det gjelder forskjellige posisjoner, men å gi hodet trenger ikke å se likt ut hver gang, Dr. Hilton foreslår Kivin-metoden: For å prøve det, ligger personen som mottar oralen på ryggen, men personen som gir hodet kommer inn fra siden (litt vinkelrett), og gir dem mer tilgang til klitoris og områdene rundt. Hvis det ikke høres bra ut for deg - eller du prøver det og hater det - Dr. Hilton sier at jeg oppfordrer mottakeren til å være komfortabel, og at leverandøren også er komfortabel. Jeg vil framstille dette som en annen mulighet for utforskning med en partner. Bare hold et åpent sinn, og du kan ikke tape, uansett hvilke posisjoner du prøver.
Hvilke andre alternativer er det? Du eller partneren din vil kanskje ha en pute eller kile under ryggen og hoftene, og løfte mottakeren opp til giverens munn. Eller, hvis du er den som får hodet, fortsett og sett deg på ansiktet deres. Du kan også prøve å la mottakeren sitte i en stol eller på et skrivebord eller en kjøkkenøy og spre bena mens den andre personen kneler i mellom. (Å legge en pute under leverandørens knær her kan være en livredder.) Og selvfølgelig ville det ikke vært så mange memes om å spise det fra baksiden hvis det ikke var noe folk elsket å gjøre og har gjort.
5. Rock and roll.Hvis du eller partneren din har det bra under munnen, men finner ut at den som får hodet ikke faktisk får orgasme, her er en teknikk som kan hjelpe deg eller dem å komme dit. Men husk at det å komme ikke trenger å være målet under oral eller på noe tidspunkt i sex. Hvis du ønsker å få orgasme, foreslår Dr. Beale Betty Dodsons Rock 'n Roll-teknikk , som opprinnelig ble utviklet for onani, men som også kan være vellykket for oralsex.
Teknikken går ut på å knytte bekkenbunnen skikkelig fast og deretter slappe av det hele, knytte og slappe av, om og om igjen. Det kan være spesielt nyttig hvis du har noe satt inn, som et leketøy, sier Dr. Beale. Generelt sett bekkenbunnsterapi og bevissthet kan hjelpe deg å ha mer behagelig (og mer behagelig sex) hvis du har forhold som vaginisme , vulvodyni eller endometriose - med eller uten penetrasjon.
Uansett hva du prøver, bare fortsett å eksperimentere, og husk å nyte turen. I det minste vil du få mye god trening - og forhåpentligvis få deg selv eller noen andre til å føle deg bra i prosessen.
Relatert:
- 24 måter å ha bedre sex i 2024
- Hvordan bruke forskjellige typer glidemiddel for fuktigere, varmere, bedre sex
- Hvordan ha sex i baken – uten egentlig å putte noe i rumpa
