5 MÅTER Å BLI KVITT MYGGSTIKK RASKT, IFØLGE LEGER

En blodsugende insekt vil sannsynligvis lage en matbit ut av deg før sommeren er over. Og når kløen bare ikke vil gi seg, er det sannsynligvis alt du kan tenke på å finne umiddelbar lindring av myggstikk. (Spesielt hvis det er på ankelen din - det verste stedet å tåle smerten ved et insektbitt, etter vår ydmyke mening.)

En rask oppsummering av hvorfor de er så kløende: Når hunnmygg lever av blodet ditt, sprøyter de spytt inn i huden din, ifølge Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ). Kroppen din registrerer dette spyttet som et allergen, Cindy Wassef, MD , en assisterende professor i dermatologi ved Rutgers Robert Wood Johnson Medical School i New Jersey, forteller SelfGrowth.

Myggspyttet ber kroppen din om å frigjøre histaminer og visse enzymer som pirrer opp immunsystemet og utløser betennelse, Ife J. Rodney, MD , grunnlegger av Eternal Dermatology Estetikk og professor i dermatologi ved Howard University og George Washington University, forteller SelfGrowth. Se på den uopphørlige kløen.

Selvfølgelig reagerer ikke alle på samme måte. Graden av myggstikksymptomene - som hevelse, rødhet og annen misfarging og kløe - avhenger av immunresponsen din, sier Dr. Rodney. Noen mennesker synes de er litt irriterende, mens andre kan synes de er torturerende.

Så hva kan du gjøre for å behandle et myggstikk raskt? Det kan ta litt prøving og feiling for å finne en nyttig løsning for deg, men hudleger sier at det finnes midler som kan hjelpe. Sammen med å være tålmodig, her er noen forskjellige ting du kan prøve for å få kløen til å stoppe.

1. Seriøst, stopp kløe-skrape-syklusen.

Det er veldig vanskelig å motstå å klø et kløende myggstikk, men legene sier at det er det viktigste skrittet å ta for å hjelpe stedet med å gro. Å skrape et myggstikk kan gjøre det kløere, sier Dr. Rodney. Skraping kan irritere huden ytterligere, noe som får kroppen til å frigjøre mer histaminer, noe som forårsaker mer kløe.¹

Skraping kan også skade huden og skape mikroskopiske (eller til og med synlige) åpninger for skadelige bakterier eller andre patogener - for eksempel den typen som kan leve under neglene dine - for å komme inn i kroppen din, noe som øker risikoen for infeksjon.²

Dr. Rodeny anbefaler enten å legge en bandasje over bittet eller bruke klær som lange bukser eller ermer over toppen (hvis du har flere myggstikk) for å redusere sjansene for at du vil plukke direkte på huden din.

2. Berolig det med en kald kompress.

Et kjennetegn på myggstikk er betennelse - som kan manifestere seg som rødhet eller annen misfarging, hevelse og til og med litt ømhet - og en kald kompress kan bidra til å dempe det, sier Dr. Rodney. Det virker ved å trekke sammen blodårene, noe som gjør det vanskeligere for de inflammatoriske kjemikaliene å skape kaos.

Hun anbefaler å kjøre en ren klut under kaldt vann, vri den ut og påføre den på bittstedet i noen minutter. Hvis du virkelig sliter, foreslår Dr. Wassef å kaste den fuktige kluten i fryseren i en time eller så for en kaldere effekt.

ideer til spillelistenavn

Hvis det ikke er nok, prøv faktisk is. Mayo Clinic anbefaler å gni en isbit over bittet i 30 sekunder for å berolige området. Det vil bare føles bedre midlertidig, men en umiddelbar lettelse (hvis kortvarig) er fortsatt hyggelig når alt du kan tenke på er å skrape helvete ut av huden din.

3. Stryk på en kløestillende krem.

Det bør være nok av reseptfrie kløelindrende kremalternativer på ditt lokale apotek. Du kan prøve en antihistaminkrem som inneholder difenhydramin (som Benadryl), som takler den kløende følelsen direkte, eller du kan strekke deg etter en aktuell hydrokortisonkrem (som Cortison-10), som bidrar til å redusere betennelse og irritasjon, sier Dr. Wassef. sier.

Calamine lotion, som er laget av sink og jernoksid, kan også berolige huden din, takket være de betennelsesdempende egenskapene til sinkoksid.³Pramoxine hydrochloride og kjølende mentol er to andre ingredienser du kan finne i OTC-produkter (som denne Cerave Itch Relief Moisturizing Cream ) som kan minimere følelsen som må skrapes.

4. Lag en DIY-pasta for å roe ned huden.

Kan du ikke dra til butikken? Mayo Clinic foreslår dette hjemmemiddelet for myggstikk: en hjemmelaget pasta laget av natron. Natron har anti-inflammatoriske egenskaper, påpeker Dr. Rodney. Bare tilsett noen dråper vann til litt natron til du får en kremet konsistens. Deretter, dupp det på bittet og la det ligge der. Du kan påføre pastaen på nytt tre ganger om dagen til du føler deg bedre.

5. Ta et oralt antihistamin.

Hvis aktuelle medisiner ikke gjør det for deg, kan det å ta et oralt antihistamin hjelpe til med å bekjempe frigjøringen av histamin som skjer når kroppen din reagerer på myggens spytt, sier Dr. Wassef. Se etter alternativer på dagtid for å unngå døsighet, som loratadin (Claritin), cetirizin (Zyrtec) eller levocetirizin (Xyzal).⁴

Ta medisinen etter behov, i henhold til instruksjonene på etiketten, sier Dr. Wassef. Når kløen går over, kan du slutte å bruke den, sier hun.

Er det noen andre hjemmemedisiner for myggstikk verdt å prøve ... eller er de alle BS?

Populære hjemmemedisiner for insektbitt er ikke så magiske som du kanskje har blitt ført til å tro (beklager!). Her er det du trenger å vite:

Klemmer bittet

Teknisk sett det er ikke riper, men å prøve å presse kløen ut av et myggstikk er heller ikke en god idé, da det kan forårsake ytterligere irritasjon og frigjøring av mer histamin, noe som gjør kløen verre, sier Dr. Rodney. Det er best å unngå å klemme eller skrape myggstikk. Å klemme området av bittet vil ikke fjerne myggspytt fra huden din, til tross for det du kanskje har lest på nettet, sier Dr. Wassef.

Påføring av tannkrem

Dette hjemmemiddelet dukker opp mye, men Dr. Rodney sier at det er et ineffektivt hack. Noen tannkremer kan gi en avkjølende følelse, men den inneholder ingen aktive ingredienser som kan redusere kløe, betennelse eller frigjøring av histamin, sier hun. Det betyr at du kan føle deg bedre en kort stund, men tannkrem vil ikke ha en varig effekt på myggstikkene dine. Det er også en sjanse for å forårsake en uønsket reaksjon på grunn av mulige allergener i selve tannkremen, sier Dr. Rodney.

Duppe på eddik

Eddik - spesielt eplecidereddik - er ofte utpekt for å fjerne kløen fra insektbitt, men legene vi snakket med sier at det kan forårsake mer problemer enn det er verdt. Eddik er ganske surt og kan forårsake irritasjon i huden, sier Dr. Wassef, og legger til at det også kan forårsake hudbrudd (a.k.a. mikroskopisk skade), som kan åpne deg for en potensiell infeksjon. Selv om det kan gi deg en avkjølende følelse, inneholder ikke eddik noen aktive ingredienser som kan redusere betennelse eller frigjøring av histamin, sier Dr. Rodney, så det er ikke en legit myggstikkbehandling.

Når du skal oppsøke lege for et myggstikk

Som du sikkert har opplevd siden du var liten, vil myggstikket ditt sannsynligvis leges av seg selv i løpet av noen få dager - men noen ganger kan disse flekkene bli infisert eller forårsake en betydelig reaksjon som krever mer enn hjemmebehandling.

eldgamle lovsanger

Hvis bittreaksjonen fortsetter å bli større i stedet for å krympe, er varm å ta på og faktisk blir smertefull (ikke bare kløende), er dette tegn på at området kan være infisert, sier Dr. Wassef. Ditto hvis bittet oser av puss eller drenerer væske, eller hvis du utvikler feber eller andre influensalignende symptomer, legger Dr. Rodney til. Hvis du opplever noen av disse symptomene, bør du oppsøke lege, sier hun. Hvis bittet ditt faktisk er infisert, kan det hende du trenger en antibiotikakur for å hjelpe deg til å føle deg bedre.

Hvis du ender opp med elveblest (et stort utslett som sprer seg over kroppen) eller betydelig hevelse i tillegg til bittet, kan det hende du opplever en allergisk reaksjon på myggstikket (a.k.a. Skeeter syndrom). Hvis dette varer i mer enn en dag, ring legen din, som kan gi deg råd om de neste beste trinnene.

Heldigvis er slike reaksjoner ganske sjeldne. Vanligvis, selv om du ikke gjør noe, vil myggstikket slutte å klø etter hvert. Men det kan ikke skade å baby huden din i mellomtiden for å gjøre venteleken litt mer utholdelig.

Kilder:

Relatert: