Hævede øyne, mørke sirkler og poser: Hudleger forklarer forskjellen

Jeg har alltid vært plaget av mine mørke ringer under øynene. Uansett hvor mange timer jeg sover om natten, er de alltid der, og ingen mengde serum eller fargekorrigerer kan få dem til å forsvinne. Nylig snakket jeg med en gjeng av kollegene mine, og det så ut til at vi alle hadde en versjon av den samme klagen. Vi himlet alle med de trette øynene og bemerket hvordan vi er evig søvnmangel (det er kult å være for opptatt til å sove, har du ikke hørt det?) og på konstant jakt etter den beste concealeren.

Nå vet jeg at det ikke er noe produktivt ved å sitte og klage på feil som faktisk ikke er feil. Vi er klar over måten vi har internalisert idealiserte skjønnhetsstandarder – og at artikler om hvordan de kan fikses kan forsterke disse standardene. (Ironien er ikke borte for meg når jeg skriver akkurat denne artikkelen.) Og likevel var vi der, og sammenlignet notater om våre spesielle øyebekymringer, og lurte på hva som forårsaket dem og hva vi kunne gjøre med dem, da vi plutselig skjønte: Vi ikke vet faktisk ikke hva vi snakker om. En person sa at hun hadde hovne øyne. En annen rued posene under hennes. Vi trodde vi alle snakket om det samme, men det var vi kanskje ikke. Vi begynte å lure på: Hva er hovne øyne versus poser versus mørke ringer, uansett? Og hvilke var det egentlig vi klaget på?

italienske mannlige navn

Vi bestemte oss for å tilkalle ekspertene. Først stilte vi opp i et konferanserom og tok bilder av våre slitne øyne – først om morgenen og uten sminke. Så ringte jeg et par hudleger og ba dem se gjennom bildene og fortelle meg hva vi så på. Jeg sier ikke at vi trengte å bli diagnostisert eller at vi hadde problemer som måtte fikses. Men vi visste at vi hadde disse tingene som plaget oss, og vi ønsket å lære om hva vi jobbet med, og hvilke triks vi kunne bruke for å minimere utseendet deres. Hudlegene jeg snakket med forklarte hva som gjør øynene hovne, hva som forårsaker mørke ringer, og hva såkalte poser til og med er. De påpekte de avslørende tegnene på bildene våre, og ga sine ekspertanbefalinger for hvordan de skulle behandles.

Her er hva vi lærte.

Hva forårsaker dem? Hovedårsakene til mørke ringer er genetikk og hudtone, Kenneth Howe , M.D., en styresertifisert hudlege ved Wexler Dermatology, forteller SelfGrowth. Området under øynene kan se lilla eller blåaktig ut fordi huden der er så tynn og gjennomsiktig at du lett kan se de underliggende årene. Det kan være mer tydelig hos personer med lys hud, og de med svært lite subkutant fett som støtter området under det nedre øyelokket. Mangel på søvn øker venøs overbelastning; væskeansamlinger fører til at blod samles i de overfladiske blodårene, noe som får mørke ringer til å se enda mørkere ut når du er sliten.

Noen mennesker - spesielt de med mørkere hudtoner - produserer ekstra pigment rundt øyeområdet, noe som kan forårsake en generell mørkfarging av huden under øynene og på lokkene.

Anatomien til ansiktstrekkene dine spiller også en rolle. En fremtredende tårebunn eller nasojugal rille, som strekker seg fra den indre øyekroken diagonalt mot kinnbenet, kan forårsake skygger og gjøre mørke ringer mer tydelige. Denne bunnen kan dukke opp eller bli dypere med fetttap som ofte kommer med alderen og kan begynne rundt 25 - eller du kan bare takke beinstruktur og genetikk.

Hva kan du gjøre? Aktuelle retinoider kan bidra til å lysne mørke sirkler, Dendy Engelman , M.D., en dermatologisk kirurg ved Medical Dermatology & Cosmetic Surgery i NYC, forteller SelfGrowth. Hun sier at bruk av en reseptbelagt retinoid vil bidra til å tykne huden og øke celleomsetningen, noe som vil gjøre det underliggende mørket mindre synlig. Eksperter anbefaler også kremer og serum med hyaluronsyre, ceramider og peptider for å hydrere og stimulere kollagen- og elastinproduksjonen, fylle opp huden og skyve den vekk fra blodet. Antioksidanter inkludert vitamin A, C og E kan bidra til å lysne mørke ringer under øynene. Prøve Insta Natural Eye Serum () som er fullpakket med vitamin C, hyaluronsyre, peptider og koffein. Produkter med koffein kan også bidra til å vekke trøtte øyne ved å trekke sammen synlige blodårer.

Hyaluronsyre fyllstoffinjeksjoner kan fylle opp det nedsunkede området under øynene. Fyllstoffer er priset per sprøyte, vanligvis mellom 00 og 00, og resultatene kan vare i ett og et halvt år eller opptil fem år. Det finnes også laserprosedyrer for å ødelegge de overfladiske blodårene som vises gjennom huden, selv om eksperter sier at man må være forsiktig, siden feil laser kan forårsake hyperpigmentering (eller til og med hypopigmentering, når området lysner for mye). Behandlinger varierer mellom 0 og 0, og kan kreve to eller tre økter for å se resultater, pluss årlig vedlikehold.

Hva forårsaker dem? Puffy øyne er et resultat av midlertidig hevelse som ofte er forårsaket av sesongmessige allergier. Puffiness kan også oppstå hvis du har fått for mye salt eller alkohol, noe som kan gjøre deg dehydrert - som fører til vannretensjon, som igjen fører til hevelse i ansiktet. Mangel på søvn gjør også hovne øyne verre på grunn av væskeansamlingen i området. Som et resultat er hevelser ofte verre om morgenen og går over av seg selv på ettermiddagen ettersom den akkumulerte væsken renner ut ved hjelp av tyngdekraften og tiden.

Hva kan du gjøre? Ekspertene våre anbefaler å prioritere god søvn for å minimere forekomsten av hovne øyne, samt å drikke nok vann til å holde væsken i bevegelse gjennom venene.

Vasokonstriksjonen fra produkter med koffein kan redusere hevelser, og kjøleprodukter kan bidra til å redusere betennelse og fremme blodstrømmen. Men husk at enhver fordel du ser er midlertidig. En metallrullekule – enten alene eller som påføring av en øyekrem eller serum – kan skånsomt fordele lymfatisk oppbygging, hjelpe den med å renne fra under øynene samtidig som den kjøler ned betennelsen.

Dr. Engelman liker Elizabeth Ardens Prevage Anti-Aging Eye Serum ($ 100), som bruker en blanding av peptider, antioksidanter og hyaluronsyre for å redusere hevelser og fyldig hud vekk fra oppsamlet blod. Et annet alternativ er Lavido Alert øyekrem () med plantebasert hyaluronsyre og naturlige oljer som nype. Dr. Engleman anbefaler å prikke produkter fra den indre øyekroken som beveger seg utover mot tinningen med ringfingeren, som er svakere enn de andre fingrene, og dermed vil være mer skånsom mot det ømfintlige området.

Hva forårsaker dem? Selv om du kanskje hører ordet poser brukt om hverandre med mørke sirkler eller hovne øyne, er disse distinkte posene under øynene markant forskjellige fra begge. Denne strukturelle hevelsen er forårsaket av en kombinasjon av fettprolaps og slapp hud - de er genetiske og et normalt tegn på aldring. De kan dukke opp så tidlig som i slutten av 20- eller 30-årene – men tilsynelatende har ingen av SelfGrowthies som klaget på vesker faktisk dem, fordi legene ikke diagnostiserte noen tilfeller av bagginess i bildene våre.

Hva kan du gjøre? Det er ikke mye du kan gjøre for poser, selv om fyllstoffer kan bidra til å heve huden for å motvirke slapphet. I hovedsak løfter disse fyllstoffene den omkringliggende huden til nivået av fettet for å gjøre teksturen jevn og jevn igjen. Radiofrekvensbehandling er et annet alternativ for å stramme og glatte området. Prosedyren varmer opp huden for å indusere kollagen- og elastindannelse. Dr. Engelman anbefaler fire runder per behandling, og en gang i året vedlikehold. Hver økt koster rundt 0 til 0.

navn på aper

Det var ganske øyeåpnende (blink) å lære forskjellene mellom poser og hovne øyne og mørke ringer, siden så mange av oss tror vi har dem – selv når vi noen ganger ikke har det. Jeg er ganske klar over at 0 øyekremer ikke er for alle (altså for 00 fillers og andre medisinske kosmetiske prosedyrer!), og for mine egne formål kommer jeg sannsynligvis til å holde meg til mitt allerede ganske intensive hudpleieregime, i stedet for legge til nye produkter i blandingen. Jeg vil stole på fargekorrigerende sminke og concealere når jeg leter etter et raskt plaster for det som ser ut til å være et faktum for de fleste av oss.

I mellomtiden vil det ikke skade å huske at øynene er et vindu inn i sjelen – og noen ganger sier den sjelen: 'Jeg er trøtt og trenger å få bedre søvn.' Et budskap verdt å lytte til, helt klart, og ikke bare fordi det kan redusere sirkler under øynene mine.