La oss starte med å si det åpenbare: Å være en diva er en sinnstilstand. Jada, du kan tenke på en diva som en verdensomspennende popstjerne eller ikonisk kjendis (og ja, det kan teknisk sett være definisjonen), men når du har selvtilliten, støtten og holdningen, hvem vil si at du kan du ikke omfavne din egen versjon av diva-hood hver eneste dag?
Det er energien vi bringer til denne ukens treningsspilleliste, som inneholder noen av de beste musikalske divaene i vår tid. På denne listen finner du absolutte klassikere fra OG-sanger som Aretha Franklin og Gloria Gaynor, for så å bevege deg gjennom tiårene med låter fra Whitney Houston, Mariah Carey, og få en smakebit av de vokale kraftsentrene som dominerer spillelistene våre i dag: Lizzo, Beyoncé , Ariana Grande og mer. Sangstilene kan variere, men alle disse primadonnaene har det som betyr mest: utrolig rekkevidde og dynamiske stemmer som gir oss lyst til å danse, heie og bevege oss til musikken.
Hvis du trener på denne spillelisten, håper vi at du lar disse dristige og optimistiske sporene få deg til å presse deg litt hardere – enten det betyr en ekstra repetisjon med en tyngre vekt eller noen minutter til på tredemøllen. Og, ingen skam i det hele tatt hvis du bestemmer deg for å belte ut noen av disse sangene selv.
Full spilleliste:
- Fantasy av Mariah Carey
- CUFF IT av Beyoncé
- I'm Every Woman av Whitney Houston, SG Lewis
- Born This Way av Lady Gaga
- Good as Hell av Lizzo feat. Ariana Grande
- Heart to Break av Kim Petras
- Dirrty av Christina Aguilera feat. Redman
- Get Right av Jennifer Lopez
- Tamburin av Eve
- Scandalous av Mis-Teeq
- Aphrodite av Kylie Minogue
- Tik Tok av Kesha
- Conceited (There's Something About Remy) av Remy Ma
- Respekt av Aretha Franklin
- Oops!... I Did It Again av Britney Spears
- Swish Swish av Katy Perry, Nicki Minaj
- Not Tonight - Remix av Lil’ Kim, Angie Martinez, Da Brat, Left Eye, Missy Elliott
- Poker Face av Lady Gaga
- Clouds av Chaka Khan, Lew Hahn
- Spice Up Your Life av Spice Girls
- Domino av Jessie J
- Sissy That Walk av RuPaul
- I Will Survive - Eric Kupper Mix Edit av Gloria Gaynor
- Bang Bang av Jessie J, Ariana Grande, Nicki Minaj
- Strong Enough av Cher
- Bitch Better Have My Money av Rihanna
- I'm Coming Out/Upside Down - Chris Cox Remix Radio Edit av Diana Ross
- R U Ready av Salt-N-Pepa, Rufus Moore
- Express Yourself av Madonna
- Strut av The Cheetah Girls
- Don't Cha av The Pussycat Dolls, Busta Rhymes
- Can't Get You Out of My Head av Kylie Minogue
- ...Baby, One More Time - Boy Wunder Radio Mix av Britney Spears
- Gå til byen av Doja Cat
- Stillinger av Ariana Grande