NY NETI POT-ADVARSEL: HVA DU TRENGER Å VITE

Føler du deg litt tett? Høstallergien slår inn? En neti-pott kan være en stor kilde til lettelse for dine beleirede bihuler, men ifølge en ny advarsel fra FDA er det farlig å bruke feil type vann - og muligens dødelig.

Dette bildet kan inneholde Klær Klær Menneskelig Person Kvinnepute og pute

'FDA har bekymringer om risikoen for infeksjon knyttet til feil bruk av neti-potter og andre neseskylleapparater,' sier byrået på sin nettside. «Disse enhetene er generelt trygge og nyttige produkter... men de må brukes og rengjøres på riktig måte. Det viktigste er vannkilden som brukes sammen med neseskylleapparater. Vann fra springen som ikke er filtrert, behandlet eller behandlet på spesifikke måter er ikke trygt å bruke som neseskylling.' Hvor er det ikke trygt? 'Feilaktig bruk av neti-potter kan ha forårsaket to dødsfall i 2011 i Louisiana fra en sjelden hjerneinfeksjon som statens helseavdeling koblet til vann fra springen forurenset med en amøbe kalt Naegleria fowleri,' legger FDA til.

Men før du kaster neti-potten din i søpla, tenk over dette: 'Totalt sett er neti-potter flotte!' Madeleine Schaberg, M.D., en behandlende lege i rhinologi ved New York Eye and Ear Infirmary, forteller HealthySelfGrowth. 'Hovedideen med neti-potter er å vaske ut bihulene, holde ting i bevegelse og bli kvitt 'stasis' - slim som har samlet seg i nesen din, sier hun. 'De vasker også ut allergener som kan ligge i bihulene dine.'

biler med bokstaven h

Men, sier Dr. Schaberg, som FDA påpeker, er bruk av vann fra springen et farlig forslag. Byrået sier at noen neti-potter og andre neseskyllinger kan komme med 'villedende eller manglende' informasjon, og at bare disse typer vann er trygge å bruke i neseskylleapparater:

Destillert eller sterilt vann, som du kan kjøpe i butikkene. Etiketten vil angi 'destillert' eller 'steril'.
Kokt og avkjølt vann fra springen -- kokt i 3-5 minutter, deretter avkjølt til det er lunkent. Tidligere kokt vann kan oppbevares i en ren, lukket beholder for bruk innen 24 timer.
Vann passerte gjennom et filter med en absolutt porestørrelse på 1 mikron eller mindre, som fanger opp potensielt smittsomme organismer (du kan kjøpe disse filtrene fra noen jernvare- og lavprisbutikker eller på nettet).

Dr. Schaberg sier imidlertid at det er tryggest å kjøpe destillert vann, fordi å koke ditt eget springvann 'kanskje ikke er godt nok.' Og Brita din kommer definitivt ikke til å kutte den, legger hun til.

«Det kan være amøber i springvann,» forklarer Dr. Schaberg. 'De ville aldri plaget deg hvis du svelget dem, fordi tarmen din kan behandle dem, men de kan grave seg gjennom bihulene dine inn i hjernen din og forårsake amøbisk hjernebetennelse, og du dør.' YIKES.

Hvor sannsynlig er det egentlig at det skjer? Ikke så veldig, sier Dr. Schaberg (hun sier at det i nordøst er «som en av en million», fordi vann fra springen ikke inneholder de samme amøber som vann fra springen kan gjøre i sør), men det er ikke verdt risikoen.

ideer til spillelistenavn

Å bruke destillert vann er viktig enten du bruker en neti-gryte eller ENHVER type neseskylling, legger Dr. Schaberg til. «Noen mennesker liker ikke måten neti-potter føles på, og foretrekker kanskje en nesevask,» legger Dr. Schaberg til, og forklarer at nesevasker, som selges av mange forskjellige selskaper, fungerer ved å skylle vann inn og ut av det samme neseboret, mens neti-potter er designet for at vann skal gå inn i det ene neseboret og drenere ut det andre.

FDA sier at det også er viktig å bruke og ta vare på neti-pottene og andre bihuleskylleenheter riktig:

Vask og tørk hendene.
Kontroller at enheten er ren og helt tørr.
Bruk riktig vann som anbefalt ovenfor for å forberede saltvannsskyllingen, enten med den tilberedte blandingen som følger med enheten, eller en du lager selv.
Følg produsentens bruksanvisning.
Vask enheten med destillert, sterilt eller kokt og avkjølt vann fra springen, og tørk deretter innsiden med et papirhåndkle eller la det lufttørke mellom bruk .

Relaterte lenker:

11 måter å overliste allergier før de angriper

5 vanlige vinterhelseproblemer – løst!