Hvis du noen gang har lurt på (høyt eller stille) om du har en normal vagina eller vulva, er du ikke alene. Gynekologer stiller spørsmål fra pasienter som lurer på, Er skjeden min normal? hele tiden, Sherry A. Ross , M.D., en kvinnehelseekspert og forfatter av She-ology: The Definitive Guide to Women's Intim Health. Periode, forteller SelfGrowth. Det vi alltid sier er: Akkurat som ingen snøfnugg er like, er ingen to skjeder like, sier hun. Alle er forskjellige.
Det betyr imidlertid ikke at du ikke kan bringe dine bekymringer eller usikkerhet til helsepersonell. Det er nettopp det leverandøren din er der for: å snakke gjennom spørsmålene dine, adressere enhver ubegrunnet usikkerhet og komme opp med en behandlingsplan om nødvendig.
Likevel kan det være nyttig å vite hva som er normal skjedeoppførsel, slik at du ikke blir skremt hver gang du legger merke til noe som virker rart. Så vi har satt sammen en liste over helt normale ting du kanskje legger merke til om skjeden din og vulvaen din. La oss også være klare: Skjeden din refererer til din indre anatomi (som vaginalkanalen), mens vulvaen refererer til de ytre delene du faktisk kan se.
1. Labia som kommer i alle former og størrelser
Når det kommer til Er skjeden min rar? eller Hvordan ser en normal skjede ut? spørsmål er det mange som faktisk lurer på vulvaen deres, og bekymringer om kjønnsleppene er ganske vanlig. Labia minora er de indre leppene i vulva – ikke å forveksle med labia majora, de ytterste hudfoldene der du vanligvis har kjønnshår.
Både labia minora og labia majora kan komme i alle forskjellige størrelser, noe som er viktig å huske på hvis du noen gang har sammenlignet din med en partners eller det du så i porno og tenkte, OMG, det er ikke slik min ser ut.
Her er avtalen: Lille kjønnsleppene er vanligvis mellom én og to tommer lange, Mary Jane Minkin , M.D., en klinisk professor i obstetrikk og gynekologi ved Yale Medical School, forteller SelfGrowth. Noen mennesker har kjønnsleppene mindre eller større enn det, noe som også er normalt. Noen menneskers små kjønnslepper strekker seg forbi store kjønnsleppene og noen gjør det ikke. Det er bra.
kvinnenavn med ca
Det eneste tegnet på at kjønnsleppene dine kan faktisk være for lang er hvis de forårsaker hevelse og smerte når du sykler, svømmer, løper eller på annen måte er aktiv, eller til og med blir dratt inn i skjeden under sex. Når kjønnsleppene blir forstyrrende og smertefulle, er det da vi snakker om å fikse dem kirurgisk, sier Dr. Ross.
Labiaplastikk, operasjonen for å forkorte lengden på kjønnsleppene, anbefales ikke ofte bare av medisinske årsaker, som du kan lese mer om her. Når det er sagt, hvis kjønnsleppene dine forårsaker ekstremt ubehag, snakk med legen din om bekymringene dine.
ideer til spillelistenavn
2. Labia som har en annen farge enn resten av vulvaen din
Vulvaen din trenger ikke å ha samme farge som resten av kroppen din - og visse deler av vulvaen din, som kjønnsleppene minora og majora, kan til og med ha forskjellige farger enn andre deler. Vulvaen din endrer også farge gjennom livet, ifølge American College of Obstetrics and Gynecology (ACOG); det kan variere fra rosa til brunt eller til og med svart, og forskjellige fargetoner kan variere på tvers av etnisiteter. Når det kommer til kjønnsleppene spesifikt, er alt normalt og greit, sier Dr. Minkin, men hun legger til at plutselige endringer som rødhet eller betennelse kan peke på en slags irritasjon eller infeksjon, i så fall bør du oppsøke legen din.
3. En god mengde utflod fra skjeden som endres gjennom måneden
Det er godt å ha litt fuktighet i skjeden, sier Dr. Minkin. Utflod hjelper til med å holde skjeden ren; pluss at det kan være en del av den naturlige smøringen som gjør at sex føles bedre enn det ellers ville gjort.
Gjennom hele måneden din utflod kan endre seg fra en klar eggehvite-konsistens til en litt tykkere utgang, forklarer Dr. Ross. Dette er basert på en rekke faktorer, som hvor du er i syklusen din, prevensjon og seksuell aktivitet.
Sjansen er stor for at utfloden din ikke er noe å bekymre seg for med mindre den antar en form du aldri har opplevd før. Utflod som plutselig virker cottage cheese-aktig kan peke på en soppinfeksjon , mens utflod som blir grå eller grønn, eller kommer med en merkelig lukt kan antyde noe sånt bakteriell vaginose eller en STI som klamydia.
Disse tegnene er spesielt verdt å merke seg når de er ledsaget av irritasjon, kløe eller svie, sier Dr. Minkin. Hvis du opplever noe av det, gå til en lege, stat.
4. En og annen klump eller støt på skjeden eller vulvaen
Ikke skrekk automatisk hvis du får en støt under. Ulike kjertler, som svettekjertler og Bartholins kjertler, er plassert rundt skjeden din, og noen ganger kan de bli blokkert, og forårsake cyster som kan være smertefulle eller ikke. Det er også andre godartede årsaker som barberhøvelforbrenning, som kan vises på kjønnsleppene hvis du barberer deg der, og inngrodde hår, som kan dukke opp i foldene mellom bena og vaginalområdet og på hudhaugen over klitoris, kjent som mons pubis.
De kommer og de går, og det er ikke uvanlig, sier Dr. Ross. Skjeden er så lik ansiktet ved at du kan få 'akne', men den har en tendens til å forsvinne og er ikke noe å bekymre seg for. Selvfølgelig er noen kjønnshud et tegn på andre vanlige tilstander som trenger behandling som herpes eller HPV - her er mer informasjon om hvordan oppdage forskjellen . Hvis ujevnheter gjør vondt, vises i klynger, blemmer eller bekymrer deg av andre grunner, bør du oppsøke legen din.
5. En tydelig lukt
I motsetning til hva du ser på reklamefilmer, skal skjeder gjøre det lukte som skjeder, ikke som om du vandrer gjennom en engelsk hage. Din personlige duft er individuell, sier Dr. Minkin, men hvis du merker en endring fra din vanlige duft som minner om noe som er råttent, fiskeaktig eller på annen måte stygt (alle potensielle tegn på noe som bakteriell vaginose eller en STI), bør du sjekke inn. med leverandøren din.
biler med bokstaven k
Dr. Minkin og Dr. Ross anbefaler begge at du ikke vasker eller bruker produkter som er utviklet for å få skjeden din til å lukte annerledes – de kan være irriterende og kaste av pH-verdien i skjeden, og potensielt føre til infeksjon (her er hvordan du faktisk rengjør vulvaen din , i tilfelle du lurer). Hvis du tror noe er der nede, er det helt greit å snakke med legen din for å få råd.
6. Gi store blodpropper på mensen
Som det viser seg, er det helt normalt å se blodpropper i menstruasjonsblodet. Disse blodproppene oppstår i utgangspunktet når blod kommer ut raskere enn kroppens antikoagulanter, eller antikoagulerende stoffer, kan holde tritt med. Det er mer sannsynlig at dette skjer når mensen er tung, forklarer Dr. Minkin.
Selv om koagulering under mensen er normalt, er det grunn til bekymring å håndtere en menstruasjon så tung at du bløter gjennom en pute eller tampong (eller mer) hver time. Jeg vil si at det er overdreven blødning, sier Dr. Minkin, og legger til at hvis dette er din erfaring, er det definitivt på tide å søke legehjelp. Du kan ha en tilstand kalt menorragi , som påvirker én av fem kvinner i USA, ifølge Sentre for sykdomskontroll og forebygging (CDC), og er vanligvis et symptom på en annen tilstand som vekst, graviditetskomplikasjoner eller hormonrelaterte problemer.
7. Ikke bli så våt som du ønsker under sex
Takket være en rekke utrolig kule biologiske mekanismer, vil skjeden din vanligvis lage sin egen naturlige smøring når du er slått på. Men noen ganger trenger du litt hjelp, enten det er fordi du ikke er så smurt som du ønsker, fordi du er i ferd med å ha en kjapping og virkelig ikke har tid til at skjeden kan komme med programmet, fordi vagina gjennomgår aldersrelaterte endringer som kan indusere tørrhet, eller fordi du bare liker veldig glatt sex. Gå uansett for glidemiddelet uten å skamme deg, sier Dr. Minkin.
Husk at hvis du bruker kondom under sex, bryter oljebaserte smøremidler ned lateksen, så du vil heller velge vann- eller silikonbasert glidemiddel. Og hvis du har en sensitiv skjede, kan det være lurt å sjekke ingredienser i glidecremen for å holde dine private så fornøyde som mulig.
8. Endringer i kjønnshåret ditt
Akkurat som håret på hodet ditt, endrer kjønnshår seg når du blir eldre. Det er ikke uvanlig at kjønnshåret ditt blir grått eller endrer seg i tekstur, sier Dr. Minkin. Og selv om det kan være skurrende, kan du miste litt kjønnshår også. Det er uklart nøyaktig hva som forårsaker tap av kjønnshår, men Dr. Minkin mistenker at dets endringer i østrogen. Når vi går gjennom overgangsalderen, mister vi hormoner asymmetrisk, forklarer Dr. Minkin. Vi mister østrogenet vårt først, men eggstokkene våre lager fortsatt en moderat mengde testosteron. Dette kan delvis være grunnen til at vi ender opp med å oppleve hårtap, sier hun.
Hvis du er bekymret for at håret ditt plutselig vokser i forskjellige mønstre eller at kjønnshårtapet ditt ikke er knyttet til overgangsalder (eller pleie), er det helt greit å snakke med legen din. Det er noen tilstander som polycystisk ovariesyndrom (PCOS), en hormonell lidelse eller skjoldbruskkjerteltilstander som hypotyreose som kan kreve behandling. Hvis jeg ser noen som har betydelig hårtap som jeg er bekymret for, vil jeg få en skjoldbruskkjerteltest på dem for å utelukke hypotyreose, sier Dr. Minkin.
bilnavn med b
9. Brunt periodeblod
Hvis du noen gang har lagt merke til litt brun utflod før mensen eller rett etter, lurer du kanskje på om noe er galt. Jeg får det spørsmålet regelmessig, sier Dr. Minkin. Det er relatert til at blodet har sittet der, og det blir litt mer oksidert. Oksidasjon er en kjemisk prosess der blodet ditt møter oksygen og endrer fargen litt. Blodet som slippes ut i begynnelsen eller slutten av syklusen din er ikke så tungt som din normale strømning, og har sittet i skjedekanalen din litt lenger - det har ganske enkelt vært mer eksponering for oksygen. Det er vanligvis ikke noe å bekymre seg for, legger Dr. Minkin til.
10. Queefing
Ah, vaginal flatulens, en av de mange gledene ved sex (eller noen ganger trening). Mens fising involverer tarmgass som slipper ut av kroppen din, er queefing ganske enkelt luft som slipper ut fra skjeden din, og det er helt normalt, sier Dr. Ross. Det skjer ofte etter samleie eller til og med etter at fingre eller en dildo er satt inn i skjeden. Det kan også skje etter trening. Så selv om det kan være litt pinlig, er det medisinsk sett ikke noe å bekymre seg for.
