Du har sannsynligvis hørt dette fra moren din, en nær venn eller en obgyn, men la oss bli med på listen over fortrolige: Det er normalt å ha en slags vaginal lukt, og du bør ikke føle behov for å friske opp det opp med duftende (og potensielt skadelige) produkter som prøver å maskere et indre organ som en bukett eller en fruktsalat.
For å bli litt mer teknisk, din vagina kan ha en mild eller lett lukt som ikke er ubehagelig, Lauren Streicher, MD , en professor i klinisk obstetrikk og gynekologi ved Northwestern Universitys Feinberg School of Medicine, forteller SelfGrowth. Og i likhet med svette, varierer denne duften massevis fra person til person, iht Jessica Shepherd, MD , en styresertifisert ob-gyn, minimalt invasiv kirurg og kvinnehelseekspert ved Rappore, en praksis for terapitjenester og medisinbehandling i New York City.
Odds er at alt lukter fint der nede. Men hvis det er en endring i vaginallukten din som føles langt unna din personlige normale og den ikke forsvinner, er det verdt å ta kontakt med en lege for å finne ut hva som skjer. Les videre for å finne ut hvorfor skjedens naturlige duft kan gå galt – og når det er på tide å kontakte en proff for å få hjelp.
1. Mensen din utløser naturlige endringer i kroppen din.
Din vaginale lukt kan være litt mer intens når du er blør , og det er å forvente, sier Dr. Shepherd til SelfGrowth. Blod endrer skjedens naturlige pH-nivå, et mål på surheten. Så du kan finne en metalllukt, som bør forsvinne når mensen avslutter, sier hun. Når det er sagt, kan en pH-endring også kaste av deg vaginalfloraen din - en dynamisk og delikat samling av mikroorganismer som holder deg frisk - under menstruasjonen, noe som noen ganger kan sette scenen for at en infeksjon tar tak (mer om dette nedenfor). Hvis du merker en uvanlig lukt som holder seg langt utover menstruasjonen, er det verdt å bli sjekket ut.
2. Du glemte en tampong der inne.
Ja, det skjer – og oftere enn du skulle tro, sier Dr. Streicher. Du kan sette inn en just-in-case tampong mot slutten av mensen og blank på den; glem at du allerede har en der oppe før du setter inn en ny; eller ha sex med en tampong i fordi den slapp tankene dine, og slik at den blir presset sidelengs inn på baksiden av livmorhalsen din, sier hun.
Det mest universelle tegnet på en glemt tampong ? En alvorlig sterk lukt, ifølge Dr. Streicher. Det er i stor grad takket være gammelt menstruasjonsblod, som har en intens duft når det oksiderer, forklarer hun. Denne situasjonen kan også endre vaginal pH, slik at den kan bli en mer sannsynlig grobunn for bakterier.
Heldigvis vil en glemt tamponglukt gjøre seg kjent innen en dag eller to. Hvis du er for pysete til å lete etter det selv, finner du det ikke fordi det er det virkelig langt der oppe, eller kan bare ikke huske om du i det hele tatt puttet en tampong (igjen, det er ikke bare deg), se ob-gynen din. De kan bruke et lite instrument til å fiske ut en tampong hvis det er en, og det tar bokstavelig talt 10 sekunder, Alyssa Dweck, MD, FACOG , en New York-basert gynekolog, fortalte tidligere til SelfGrowth.
3. Ting ble litt rotete under sex.
Ting kan forståelig nok lukte litt annerledes der nede etter at du har sex. Væskene dine blander seg med en annen persons væsker – dere er begge våte, sannsynligvis litt svette, og bytter spytt, hele kjeften. Pluss hvis sæd er involvert og havner inne i deg, har den en høyere pH sammenlignet med pH-området skjeden din skal være innenfor, sier Dr. Streicher, så det kan føre til at det utvikles en lukt. En dårlig lukt forsvinner vanligvis av seg selv innen en dag eller to - eller etter at du har dusjet - men hvis den vedvarer, ring legen din.
4. Du drikker ikke nok væske (eller har problemer med å tisse).
Hvis tissen din lukter som rengjøringsmidler, kan det bety at du bør strekke deg etter vannflasken. Ammoniakk er lagret i leveren din som glutamin (den hyppigste aminosyren, en byggestein av protein, i kroppen din), og det frigjøres regelmessig i urinen din – så når du er dehydrert , en høyere konsentrasjon av ammoniakk bygges opp i tissen din. Hvis det er litt rester igjen på vulvaen din – enten den perfekte servietten unngikk deg eller du har å gjøre med et visst nivå av inkontinens – Du kan snuse en ammoniakklignende duft.
5. Du har vært super svett i det siste.
Mens din vagina har ikke svettekjertler, din vulva gjør . Og mange ting kan forsterke svette, som en utmattende treningsøkt, trange og tette stoffer eller en sviende reise til jobb. Svette kan danne sin egen duft, så du kan bli litt lukt der nede når fuktighet blir fanget, sier Dr. Streicher.
Den gode nyheten er at en enkel dusj gjør underverker. (Husk: Du trenger ikke noe intenst for å rengjør skjeden din . Vanlig varmt vann og mild såpe er virkelig alt du trenger for vulvaen din.) Og hvis et svett skritt ser ut til å plage deg på det vanlige, kan det være på tide å unne deg nytt undertøy. Stoffer som polyester eller nylon har en tendens til å fange opp varme og fuktighet, så når du kan, velg bomullsundertøy og løstsittende klær for å la vulvaen din puste. Å sove i bare bomullsundertøy (eller ingen i det hele tatt) om natten kan også hjelpe ting med å lufte ut.
Amerikanske mannsnavn
6. En bakteriell infeksjon kan ligge på lur.
Bakteriell vaginose (BV) er den vanligste vaginale infeksjonen hos personer mellom 15 og 44 år, ifølge CDC, og det skjer når det er en overvekst av visse bakterier som vanligvis henger i skjeden din. Dette fører ofte til en utpreget fiskeaktig lukt , utløst av endringen i vaginal pH når balansen mellom dårlige og gode bakterier der nede blir kastet ut av spill, sier Dr. Shepherd.
Eksperter er ikke sikre på hva som forårsaker BV eller hvordan noen får det, men de vet at det vanligvis forekommer hos personer med vagina som er seksuelt aktive. Folk som dusjer - noe som ikke anbefales - har også en økt risiko for å utvikle det. Lukten og eventuelle andre symptomer som dukker opp - inkludert tynn hvit/grå utflod , smerte eller kløe, eller a brennende følelse når du tisser – Bør gå unna med en runde antibiotika (vanligvis metronidazol eller clindamycin) som du kan ta via en pille eller sette inn i skjeden via en krem eller gel, sier Dr. Streicher. Hvis infeksjonen ser ut til å løse seg og deretter kommer tilbake gjentatte ganger, er det verdt å ha en samtale om tilbakevendende BV med legen din, siden du kanskje trenger en lengre antibiotikakur.
7. Eller en soppinfeksjon kan være skylden.
Du forbinder sannsynligvis gjærinfeksjoner med en tykk, cottage cheese-lignende utflod, men de kan også anspore til en søt eller bittersøt brødlukt. Det er en gjæraktig lukt, sier Dr. Streicher. Den har en karakteristisk duft.
Hvis du også har uutholdelig kløe, en betent eller hoven vulva , eller en brennende følelse når du tisser eller har sex, bør en OTC-soppinfeksjonsmedisin - en vaginal soppdrepende krem som Monistat - hjelpe til med å rydde opp, sier Dr. Streicher. Men hvis du har prøvd det en gang og det ikke fungerte, sjekk med helsepersonell; de kan foreskrive flukonazol (Diflucan), en soppdrepende tablett som vanligvis slår ut en soppinfeksjon med en enkeltdose .
8. Det kan være et symptom på en seksuelt overførbar infeksjon.
En fiskelukt kan også signalisere en STI kalt trichomoniasis , sier Dr. Dweck. Det er forårsaket av en parasitt som beveger seg mellom mennesker under sex, og det er faktisk ganske vanlig. Skjeden din kan også føles kløende, sår og betent; tisse kan være ubehagelig; og du kan merke mer utflod som er klar, hvit, gulaktig eller grønnaktig. Likevel, a hele 70% av personer som får denne infeksjonen har ingen symptomer i det hele tatt.
Klamydia kan også utløse utflod som lukter sterkere enn vanlig, sier Dr. Dweck. Men akkurat som trichomoniasis, vil det ofte være null tegn på at det er et problem - desto større grunn til å bli testet for kjønnssykdommer regelmessig.
9. Vær oppmerksom på bekkenbetennelse.
PID skjer når seksuelt overførbare bakterier - vanligvis fra ubehandlet klamydia eller gonoré , eller noen ganger til og med BV—reiser fra skjeden til livmoren, eggstokkene eller egglederne, og kan potensielt forårsake abscesser i disse områdene. Det kan skje med alle med livmor som har sex, men folk under 25 år er mer sannsynlig å utvikle det.
Med PID kan du merke en kraftig og fiskeaktig luktende utflod fra skjeden og oppleve feber og frysninger, kvalme og oppkast, smerter i nedre del av magen og bekkenområdet, blødninger under eller etter sex, uregelmessige blødninger mellom menstruasjoner og smerter når du tisser. Se legen din hvis du har noen av disse symptomene - når ubehandlet, har PID vært knyttet til infertilitet, ektopisk graviditet og kroniske bekkensmerter.
Hvordan holde vaginalområdet ditt generelt lykkelig og sunt
American College of Obstetricians and Gynecologists sier spesifikt at duftsprayer, deodoranter og dusjer ikke anbefales og kan til og med gjøre ting verre, så hold deg unna dem. Her er noen gode fremgangsmåter du bør huske på i stedet:
navn på masselauget
- Her er hvorfor du har vondt i skjeden etter sex og hvordan du kan finne lindring
- 18 grunner til at du har kløende bryster eller brystvorter – og hvordan du finner lindring
- Kan å sette borsyre i skjeden din behandle nådeløse gjærinfeksjoner eller BV?
Hvis du tar alle disse trinnene og skjeden din føles bra, er det ingen grunn til å stresse over en lett lukt der nede. Når det er sagt, vet du det også din kropp mer enn noen andre, så hvis ting bare ikke består snustesten, ikke nøl med å ringe ob-gynen din. Husk: De har sett (og tatt en snert av) alt, og kan identifisere hva som forårsaker problemer, slik at du kan komme tilbake til baseline igjen.
Relatert:
