9 ting alle tar feil om BDSM

Hei og velkommen til nesten 2017, en tid da millioner av mennesker har lovet sine hjerter (og skjeder) til en fiktiv karakter ved navn Christian Gray som liker å engasjere seg i BDSM. Selv om 50 nyanser av grått inderligheten lever i beste velgående, spesielt når den andre filmens premiere nærmer seg, vedvarer tonnevis av myter om BDSM.

'BDSM' er et samlebegrep som involverer tre forskjellige grupperinger, Michael Aaron , Ph.D., en sexterapeut i New York City og forfatter av Moderne seksualitet , forteller SelfGrowth. Først opp, BD, aka bondage og disiplin. Trældom og disiplin inkluderer aktiviteter som å binde folk og holde dem tilbake, sammen med å sette regler og utmåle straff, forklarer Aaron. Så er det DS, eller dominans og underkastelse. Dominans og underkastelse handler mer om maktdynamikk, forklarer Aaron. I utgangspunktet vil en person gi den andre makt over dem, enten det er fysisk, følelsesmessig eller begge deler. Å bringe opp baksiden, er SM et nikk til sadisme, eller å like å påføre smerte, og masochisme, å like å motta det. Det er ofte forkortet til sadomasochisme for å gjøre ting enklere.

Har du det? God. Nå, et dypdykk i 9 ting alle tar feil med BDSM.

Det er mye misforståelse om hvor vanlig dette er, sier Aaron. Mange tror kanskje bare en liten minoritet har disse ønskene. Men sexeksperter ser en interesse for BDSM hele tiden, og en 2014-studie i Journal of Sexual Medicine antyder også at det ikke er uvanlig. Over 65 prosent av de spurte kvinnene fantaserte om å bli dominert, 47 prosent fantaserte om å dominere noen andre, og 52 prosent fantaserte om å bli bundet.

Det er 100 prosent naturlig og normalt [å fantasere om BDSM], men noen kommer og ser meg med skam, sertifisert sexcoach Stephanie Hunter Jones , Ph.D., forteller SelfGrowth. Det er ikke behov for det. Det er en sunn fantasi å ha og en som bør utforskes, sier Jones.

Sex er ikke en nødvendig del av handlingen. BDSM trenger ikke å være seksuell – noen liker det bare for kraften, sier Jones. Det er mulig å leke med BDSM uten å involvere sex, men for noen mennesker vil det å innlemme det i sex øker ting.

Alle slags mennesker liker BDSM, inkludert de som virker trange. For dem kan det faktisk være spesielt attraktivt fordi det gir en sjanse til å trene forskjellige deler av personligheten deres. Noen av de mest konservative tilsynelatende individene er i BDSM, sier Jones.

En av de største misoppfatningene er at folk gjør BDSM på grunn av en slags traume i bakgrunnen deres, sier Aaron. Folk som engasjerer seg i BDSM blir ikke automatisk forstyrret - en studie fra 2013 i Journal of Sexual Medicine fant faktisk ut at BDSM-tilhengere var like mentalt sunne, om ikke mer, enn folk som ikke var interessert i det. Vi konkluderer med at BDSM kan betraktes som en rekreasjonsfri fritid, snarere enn uttrykk for psykopatologiske prosesser, skrev studieforfatterne.

Når det gjøres riktig, kan BDSM være det stikk motsatte. Jeg bruker ofte BDSM som et helbredende verktøy for mine 'vanilje'-par, eller par som ikke vanligvis engasjerer seg i kink, sier Jones. Hun synes det er spesielt nyttig for folk som sliter med kontroll og maktdynamikk.

For å hjelpe par med å grave seg ut av det hullet, vil Jones tildele seksuelle øvelser som de kan gjennomføre hjemme. Den som føler at de har mindre makt i forholdet får makten under rollespillet. Dette har reddet relasjoner , sier Jones, ved å hjelpe folk med å utforske hvordan det føles å overta og gi fra seg kontroll først på soverommet, deretter i andre deler av forholdet.

Når det kommer til dominans og underkastelse, er det mange begreper folk kan bruke for å beskrive seg selv og partnerne sine. Topp/bunn, dom (eller domme, for kvinner)/sub, og master (eller elskerinne)/slave er noen populære. Disse identitetene er flytende; noen mennesker er brytere, så de veksler mellom å være underdanige og dominerende avhengig av situasjonen, forklarer Jones.

I motsetning til populær oppfatning, driver ikke den dominerende personen showet. I en sunn scene [periode med seksuell BDSM-lek] er den underdanige personen alltid den som har kontroll fordi de har sikkerhetsordet, sier Jones. Et sikkerhetsord er et avtalt begrep hver person kan si om de trenger å sette på bremsen. Fordi en underdanig er under andres kontroll, er det mer sannsynlig at de trenger eller ønsker å bruke det. Hver gang sikkerhetsordet er gitt, stopper scenen - ingen spørsmål, sier Jones.

Christian burde ha spart pengene sine. Jada, du kan kjøpe BDSM-rekvisita, som lodne bind for øynene, håndjern, pisker, åreårer, floggers og tau. Men det er mye du kan gjøre med bare din egen kropp, forklarer Jones: Du kan bruke fingrene til å kile, du kan bruke hendene til å slå. Du kan også bruke ting rundt i huset , som skjerf, slips og strømper for å binde hverandre opp, treskjeer for spanking, og så videre. I tillegg, siden sinnet ditt er den ultimate lekeplassen, trenger du kanskje ikke noen andre leker i det hele tatt.

Når du er ny på BDSM, men partneren din ikke er det, kan det hende du føler at du bare trenger å dykke inn. Men du trenger ikke forhaste deg – folk som er interessert i BDSM kan også like ikke-kinky sex, og det kan ta litt tid å jobbe opp til å prøve BDSM sammen. Og akkurat som de ukentlige måltidene dine, er BDSM bedre når det er planlagt. BDSM bør aldri gjøres spontant, sier Jones. Med mindre dere har vært sammen med partneren din lenge og dere to er helt sikre på at dere er på samme side, er det alltid best å diskutere nøyaktig hva dere ønsker og ikke vil skal skje, både før scenen skjer og slik det faktisk utspiller seg.

BDSM-fellesskapet er faktisk stolte av fysisk og følelsesmessig sikkerhet. En rekke diskusjoner rundt samtykke er integrert for enkeltpersoner i samfunnet – folk har forhandlinger om hva de skal gjøre, sier Aaron. Folk i samfunnet bruker et par akronymer for å understreke hva god BDSM er: SSC, eller Safe, Sane, and Consensual, og RACK, eller Risk-Aware Consensual Kink.

Selvfølgelig, noen ganger er det fortsatt et gamble. En rekke ting folk har en viss fare for - boksing, fallskjermhopping og strikkhopp er alle lovlige - men det handler om å prøve å være så trygg som mulig mens du forstår at det er en iboende risiko, sier Aaron. Det er opp til hver person å sette parametere som lar alle involverte nyte det som skjer uten å overskride grenser.

Det er en rekke inngangspunkter for folk, sier Aaron. En er FetLife , et nettsted for sosiale medier for folk med ulike kinks. Du kan også se nærmere på Kink Academy , som tilbyr pedagogiske videoer for forskjellige betalingsplaner som starter på $20 i måneden. Et annet alternativ er å google etter munches, eller ikke-seksuelle møte-og-hilsener for kinky mennesker i ditt område, sammen med å søke etter kink-relaterte organisasjoner i byen din – de fleste storbyer har minst én viktig ressurs. De går vanligvis under forskjellige navn, som TES i New York City og Svart Rose i D.C., forklarer Aaron, men når du finner din, kan du være på vei til å åpne opp sexlivet ditt på en ganske spennende måte.

Du kan også like: 9 enkle tøyninger for stramme hofter