Er du en av dem som har lyst på koffeinfiksen din ... men ikke liker smaken av kaffe eller te? En koffein-inhalator kalt AeroShot lover å gi deg morgenstøtet ... uten Joe-koppen.[#image: /photos/57d8da2124fe9dae32833612]||||||
AeroShot-nettstedet hevder at produktet, utviklet av Harvard-professor David Edwards, 'leverer et luftbårent skudd med hurtigvirkende energi. En rask boost av koffein blandet med B-vitaminer som er klar når som helst, hvor som helst.'
Men er det trygt å ta en 'sprøyte' koffein? Kimberly A. Parks, DO, FACC, kardiolog ved Massachusetts General Hospital og medisinsk instruktør ved Harvard Medical School, sier å bruke AeroShots (selges for tiden i Massachusetts, New York og Frankrike) i moderate mengder ikke er mer utrygt enn å drikke kaffe eller bruke koffein i andre former.
Koffeinet i AeroShot blir faktisk absorbert av tungen din; det pustes ikke inn i lungene dine, sier Parks. Hun legger imidlertid til at det er 'absolutt' mulig å overdose koffein. 'Det er min største bekymring med disse inhalatorene - det er et potensiale for overdose,' sier hun. Hver AeroShot inneholder 100 mg koffein - omtrent mengden av sentralstimulerende middel i en gjennomsnittlig liten kopp kaffe. Selv om AeroShots etter Parks mening er utformet så trygt som mulig med tanke på levering -- hver beholder har opptil seks drag, så en drager gir omtrent 15-20 mg koffein -- ligger faren selvfølgelig i hevelse og blåser bort.
Hvis du skulle konsumere syv eller åtte inhalasjoner, i tillegg til to kopper kaffe (eller uansett hvordan du bruker koffein i løpet av dagen), sier Parks at du lett vil nå den anbefalte daglige grensen på 800-1000 mg koffein, da du står i fare for 'koffeinforgiftning'. Parks sier at tegn på koffeinforgiftning er angst, rødme i ansiktet, rastløshet, dårlig dømmekraft, rask eller uregelmessig hjerterytme, søvnløshet og gastrointestinale forstyrrelser.
Denne lette potensielle misbruk er grunnen til at den amerikanske senatoren Charles Schumer fra New York ber om en FDA-gjennomgang av energiproduktet, som for øyeblikket er uregulert; hans bekymring er at AeroShot vil bli det nye 'klubbstoffet' av valget.
'Dette produktet er ikke noe mer enn en festforsterker, designet for å gi brukerne muligheten til å drikke til de faller, og det fremmer farlig overdreven forbruk av koffein blant ungdommer og tenåringer,' sa Schumer i en uttalelse utgitt av kontoret hans. 'Produktet har aldri blitt testet for sikkerhet av FDA, spesielt blant barn og tenåringer, og det er absolutt ingen kontroller på hvem som kan kjøpe det og hvor mye de kan få i seg.'
Parks forstår Schumers bekymringer, men bemerker at energidrikker og produkter som Monster, Red Bull og Foosh Energy Mints (80 mg koffein per 8 oz boks; 76-80 mg koffein per 8,5 oz boks; 100 mg per mynte, henholdsvis, ifølge Mayo Clinic) er heller ikke regulert. Imidlertid bemerker hun, 'Det er viktig å være oppmerksom på at når et stoff ikke er regulert, er det mer rom for forfalskning av stoffet.'
'Blande koffein og alkohol per se er ikke farlig, sier Parks, men hun understreker at det bare er sant når du spiser med måte.
Parks sier at det beste alternativet er å snakke med legen din om koffeinforbruket ditt. For det meste, med mindre du har helseproblemer, anses å ha noen hundre milligram koffein per dag som trygt, sier hun, enten du drikker det, inntar det i en pille (som Excedrin) eller 'inhalerer' det.
Relaterte lenker:
6 grunner til å drikke te
Alt du trenger å vite om kaffe
Den beste tiden å ha koffein
--
For daglige helsetips følg SelfGrowth på Facebook og Twitter.
Få SelfGrowth på din iPad og Kindle Fire !
