Neste gang du rusler gjennom apoteket, ta en titt på tilbudene som vises i sexgangen. OK, det kalles ikke sexgangen, men du vet nøyaktig hva vi mener: midtgangen med rader med kondomer, glidemiddel og noen ganger til og med bittesmå, diskrete sexleketøy. Ser du noen tanndammer der?
Hvis du ikke gjør det, er det ikke en stor overraskelse. Tanndemninger kan være vanskelig å finne, sier Peter Leone, M.D., adjunkt førsteamanuensis i epidemiologi ved Gillings School of Global Public Health og adjunkt i medisin ved School of Medicine ved University of North Carolina, til SelfGrowth.
Som en oppfriskning er tanndemninger tynne ark av lateks eller polyuretan (plast) som går over vulva og vagina eller analområdet for å unngå overføring av seksuelt overførbare infeksjoner under oralsex. Høres bra ut i teorien. Men hvis du trenger en tanndemning i praksis og ikke har en, hva skal du gjøre? Som det viser seg, kan du improvisere.
OK, la oss først diskutere det som ofte er et rekordstort øyeblikk for mange mennesker: Du kan faktisk få eller overføre seksuelt overførbare infeksjoner under oralsex.Jacques Moritz, M.D., en ob/gyn ved Weill Cornell Medicine i New York, sier at mange av pasientene han har sett egentlig ikke anser oralsex som en måte å spre kjønnssykdommer. De tar feil, sier han til SelfGrowth.
kvinnelig klovnekostyme
Selv om sjansene for dette varierer basert på faktorer som om du er giveren eller mottakeren og hvilken spesifikk STI du snakker om, Sentre for sykdomskontroll og forebygging (CDC) lister opp disse som kjønnssykdommer du muligens kan spre eller kontrakt via muntlig:
- Klamydia
- Gonoré
- Syfilis
- Herpes
- Humant papillomavirus (HPV)
- Trichomoniasis
- Humant immunsviktvirus (HIV, og viktig advarsel her: Oral er den desidert minst vanlige måten å få HIV på gjennom sex, enten du presterer eller får. CDC sier at sannsynligheten for at det skjer er ekstremt lav. I stedet har mottakelig analsex den høyeste risikoen.)
Avhengig av kjønnssykdommer du snakker om og sexhandlingen involvert, kan du få en infeksjon fra oral på forskjellige måter. Det er mulig for en partner med HSV-1, som vanligvis forårsaker oral herpes, for eksempel å spre viruset fra munnen til kjønnsorganene dine. Eller du kan få, for eksempel, gonoré i halsen etter å ha utført oralsex på en partner som har tilstanden. Og leger er stadig mer bekymret for at folk får HPV i halsen, sier Dr. Moritz, på grunn av koblingen til kreft. HPV forårsaker rundt 70 prosent av orofaryngeal (baksiden av halsen) kreft i USA, ifølge CDC .
Så, ja, du vil beskytte deg mot kjønnssykdommer under oralsex. (Med mindre du selvfølgelig er i et gjensidig monogamt forhold og begge har blitt testet nylig.) Den beste måten å gjøre det på varierer basert på dine seksuelle organer og partnerens, sammen med nøyaktig hva du gjør. Men hvis en vagina, vulva eller anus er involvert, vil du bruke en tanndemning. Og hvis du ikke har en? Noen få andre alternativer fungerer som en flott stand-in.
Du kan gjøre et kondom om til en tanndemning med noen få enkle trinn. Du kan også bruke en lateks- eller plasthanske, eller til og med plastfolie som ikke kan brukes i mikrobølgeovn.Når det gjelder forsøk på å forhindre seksuelt overførbare infeksjoner, er det du vil ha i et kondom akkurat det du vil ha i en tanndemning, Mary Jane Minkin , M.D., en klinisk professor i obstetrikk og gynekologi og reproduksjonsvitenskap ved Yale Medical School, forteller SelfGrowth. I utgangspunktet leter du etter et materiale som kan fungere som en barriere mellom to personers seksuelle deler, noe som gjør det mye vanskeligere for mikroorganismene som forårsaker kjønnssykdommer å gå fra en person til en annen. Et kondom kan fungere som denne barrieren over en vulva og vagina eller anus, det er bare i feil form.
Når du faktisk har kondomet, er alt du trenger å gjøre for å forvandle det til en tanndemning å kutte av tuppen og bunnen av kondomet, kutte ned den ene siden og brette den ut. CDC sier. Ta-da!
Et kondom som en tanndemning vil fortsatt være ugjennomtrengelig, så patogener [mikroorganismer som kan forårsake infeksjoner] bør ikke komme gjennom, sier Dr. Leone, og legger til at du må være så forsiktig som mulig når du klipper kondomet slik at du ikke stikk hull ved et uhell hvor du ikke burde.
biler med bokstaven e
Du kan bruke latekskondom med mindre en av dere er allergisk, i så fall bør du velge en polyuretan i stedet, sier Dr. Leone. Uansett kan et smakstilsatt kondom hjelpe med smaken av materialet.
Hvis du ikke har kondom for hånden, kan du bruke en lateks- eller plasthanske. Jill McDevitt , Ph.D., bosatt sexolog ved det intime produktselskapet CalExotics, forklarer hvordan: Først, skjær de tre langfingrene av hansken, og la pinken og tommelen stå igjen. Klipp deretter fra håndleddet på hansken opp til knokene, rett ned på midten av håndflaten. Brett den ut, og nå har du et firkantet ark i midten for beskyttelse, pluss de pinky og tommelfremspringene som 'håndtak' som du kan holde nede for bedre å holde tanndemningen på plass, hvis du vil.
Du kan også kutte av alle hanskens fingre bortsett fra tommelen, og deretter kutte opp lengden på hansken der pinken pleide å være, sier McDevitt. Dette skaper et rektangulært ark med tommelen som stikker ut i midten, akkurat der tungen din vil være. Du kan stikke tunga i tommelhullet, forklarer hun. (En finger fungerer også.)
Akkurat som med kondomer og tanndemninger, gir det ikke mening å bruke lateks hvis du eller din seksuelle partner har lateksallergi – velg i så fall plasthansker. I tillegg kommer latekshansker noen ganger med et pudder (dette gjør dem lettere å ta på) som kan irritere nesen eller munnen din hvis du inhalerer eller inntar det, legger Dr. Leone til, så det er best å bruke pudderfrie hansker hvis mulig.
Til slutt, hvis det ikke er tanndemninger, kondomer eller til og med hansker i sikte, kan du skjære av en lengde med plastfolie og bruke det som en barriere, sier Dr. Leone. Det er ett problem: Det må ikke kunne brukes i mikrobølgeovn. Plastfolie er ikke det samme. Mikrobølgeovnsplastfolie må ha små porer slik at når vann fordamper, får det ikke folien til å eksplodere, sier Dr. Leone. Disse små hullene kan teoretisk tillate patogener å passere gjennom, så du vil ha plastfolie som ikke kan brukes i mikrobølger for beskyttelse under oralsex. (Husk at ikke engang plastfolie som ikke kan brukes i mikrobølger skal brukes som beskyttelse for vaginal eller analsex - hold deg med legitime kondomer for disse sexhandlingene.)
navn på hunnhund
Plastfolien kan være spesielt flott på grunn av bekvemmelighet. Hvis de brukes riktig, vil [disse metodene] sannsynligvis alle fungere på en tilsvarende måte, men plastfolie er lett å få tak i, du kan justere for størrelse, og du trenger ikke å gjøre noe annet enn å rive den av, sier Dr. Leone . Fordi det er enklere og mer praktisk, kan det bli tryggere. Du trenger heller ikke å forholde deg til smaken av lateks.
Husk at ingen av disse hackene er FDA-godkjente for å beskytte mot kjønnssykdommer mens de fungerer som dentale demninger.Som Dr. Leone bemerker, kommer ingen plastfoliefirma til å annonsere 'Hold salaten din trygt - og kjønnsleppene dine!' bedre enn ingenting, sier Dr. Leone. Hvis du virkelig ønsker å fylle på med faktiske tanndemninger, bra for deg – bestill noen på nettet eller ring ulike apotek eller helsesentre for å se hvor du kan få tak i så mange du trenger.
Det er også veldig verdt å merke seg at dette ikke er den eneste måten å holde seg trygg på når det kommer til oralsex. Du bør også bli screenet for seksuelt overførbare infeksjoner som anbefalt basert på din seksuelle praksis, alder og andre faktorer. Her er veiledning fra CDC om hvor ofte du bør bli testet, pluss hvor du finner det nærmeste teststedet til deg.
Nå som du har disse triksene på din side, kan du gå videre med vissheten om at du ikke har det ha å sette deg selv i fare under oralsex bare fordi det ikke er en tanndemning på stedet. Du har alternativer. Husk det.
Relatert:
biler med bokstaven j
- Hvordan reduserer jeg risikoen for å få en STI under oralsex?
- Slik rengjør du sexleketøyene dine slik at du kan bruke dem trygt
- 13 spørsmål du sannsynligvis har om analsex, besvart av faktiske leger