Hvis du har en BPA-fri, gjenbrukbar flaske på skrivebordet ditt for å hjelpe deg med å drikke mer vann hver dag uten å bruke opp en million papirkopper, applauderer vi her i SelfGrowth deg. Hvis du finner deg selv å drikke vann ut av det som har stått der siden i går – eller forrige uke, eller lenger – sier vi her i SelfGrowth, ja, vi gjør det også.
Noe som fikk oss til å lure på... Bør vi IKKE gjøre det? Vi ringte Charles Gerba, Ph.D., en mikrobiolog ved University of Arizona og en av verdens fremste myndigheter på bakterier, for å finne ut om vi har drukket skitt – eller om vi kan fortsette å være litt grove og late og kaller oss fortsatt helsebevisste.
bibelske kvinnenavn
Det er stort sett bare dine egne bakterier [på og i flasken din], så det er ikke mye å bekymre seg for, sier Gerba. Ja, du vil få mange bakterier fordi det alltid er tilbakevasking, men i utgangspunktet er det bakteriene som er i munnen din uansett, så vi har egentlig aldri sett på det som et problem.
Munnen din er sannelig full av bakterier, men det er det din bakterier, så det er bra. Potensialet for problemer oppstår når du deler en vannflaske med noen andre, sier Gerba. Da får du bakteriene deres, som kan gjøre deg syk. (Men det er selvfølgelig ikke gitt at du kommer til å bli syk bare av å bytte litt spytt – det er ikke slik at vi skal fortelle deg at du også skal slutte å dele apper på middag eller gjøre ut.)
Det største problemet er egentlig hvis du har en vannflaske som krever at du berører drikkeflaten med fingrene for å åpne og lukke den. Det er de eneste du ser problemer med fordi folks fingre er forurenset, forklarer Gerba. I laboratoriet hans er det på denne typen sportsflaske – den typen som krever at du trekker opp toppen for å åpne den og dytter ned med tommelen for å lukke den – der ekle bakterier liker E. coli har en tendens til å dukke opp.
Hvis flasken din har et skrukork, trenger du ikke bekymre deg. Og selv om ting blir litt funky i tråden på hetten, sier Gerba at det sannsynligvis bare er innspent spytt, bakterier fra munnen din, mugg og kanskje litt mugg, noe som ikke er så farlig i boken hans. Med mindre du ruller den i skitt, er det ikke mye av et problem for de fleste friske mennesker.
franske etternavn
Det bekymrer ham heller ikke om du lar hetten være helt av og lar vannet stå utildekket. Hva er litt støv når flasken din kryper av bakterier?
Nå, hvis du har en flaske der drikkeflaten er eksponert og du holder den rullende rundt i ryggsekken eller treningsbagen, kan det åpne deg for mulig forurensning, tillater Gerba, spesielt hvis du også bærer mat der inne fra tid til kl. tid. Men selv det ser ikke ut til å plage ham så mye.
Så, i utgangspunktet, ikke legg de skitne hendene over alt der du legger munnen, og ikke la alle på kontoret nippe fra vannflasken din, og du vil sannsynligvis være ok. Vi drikker til det.
navn på spill
Fotokreditt: Todor Tsvetkov / Getty Images
