Det er et grusomt faktum at du fortsatt kan få en tung periode på prevensjon, eller til og med kramper på prevensjon (ugh). Er ikke en av hovedfordelene ved å ta pillen (foruten å forhindre graviditet, selvfølgelig) ment å være en lettere, mindre smertefull periode? For å være tydelig: Prevensjon er en utrolig oppfinnelse, og den har vanligvis det (ganske velfortjente) ryktet om å gjøre menstruasjonen mye bedre.
Noen ganger kan det imidlertid gjøre det motsatte. Og når det skjer, kan det føles som om du taper i et kasino der alle andre har truffet jackpotten. Hvis dette høres ut som din erfaring, lurer du sannsynligvis på hvorfor du får fortsatt en tung periode med prevensjon og hva du kan gjøre med det. Bør du bytte prevensjonsmetode? Ifølge eksperter vil du kanskje det. Her er alt du trenger å vite om å håndtere en tung menstruasjon og kramper på prevensjon.
I noen tilfeller gjør prevensjon faktisk ikke mensen verre - det gjør den bare ikke bedre.
Dette kan være tilfelle hvis du bytter fra en prevensjon som har virket magisk på menstruasjonen din tidligere til en ny prevensjonsmetode. Ofte er det ikke så mye at mensen blir verre, de går bare tilbake til det de var før denne prevensjonsmetoden, forteller Mary Jane Minkin, M.D., en klinisk professor i obstetrikk og gynekologi og reproduksjonsvitenskap ved Yale Medical School. Selvvekst.
Kanskje du brukte en hormonell prevensjonsmetode som gjorde at din typiske helvetesperiode fullførte solskinn og roser og deretter sluttet å bruke den - enten for å bytte til en ikke-hormonell metode som kobberspiral eller til ingenting i det hele tatt. I begge tilfeller vil det føles ganske helvete å gå tilbake til den gamle menstruasjonen igjen.
Her er grunnen til at det skjer: Noen former for prevensjon, som plasteret, ringen og mange typer p-piller, inneholder hormonene østrogen og progestin (en syntetisk versjon av hormonet progesteron). Andre, som hormonspiraler, skuddet, armimplantatet og minipillen, inneholder kun gestagen.
Begge hormonene kan bidra til å gjøre mensen mer utholdelig, men på forskjellige måter. Her er hva hver enkelt gjør:
- Østrogen: Østrogenet i noen prevensjonsmetoder virker først og fremst ved å undertrykke eggløsning (eggløsning skjer når en av eggstokkene dine frigjør et egg for potensiell befruktning). Østrogen kan hjelpe med ting som hormonell akne og eggløsningssmerter .
- Progestin: Dette hormonet blokkerer noen ganger eggløsning - men ikke alltid Mayo Clinic bemerker – men det virker hovedsakelig ved å tykkere livmorhalsslim, slik at det er vanskeligere for sædceller å svømme gjennom og tynner ut livmorslimhinnen slik at det er vanskeligere for et befruktet egg å implantere. Progestin kan føre til lettere menstruasjoner og mindre kramper. Når livmorslimhinnen din er tynnere, er det mindre stoff tilgjengelig å fjerne når du ikke blir gravid og mensen kommer – derav den lettere menstruasjonen du kan oppleve ved prevensjon. At tynnere livmorslimhinne kan også ha en fantastisk effekt på menstruasjonssmerter. Prostaglandiner, som Dr. Minkin beskriver som ekle kjemikalier som forårsaker kramper og gjør deg elendig, kommer fra endometrieceller i livmorslimhinnen din, forklarer hun. Mindre livmorslimhinne kan føre til færre prostaglandiner i systemet ditt, noe som kan føre til reduserte kramper.
Så, avhengig av hvilke menstruasjonssymptomer som ble lindret av hvilke hormoner i prevensjonsmetoden din, når du slutter å ta den metoden, kan du ende opp med den samme gamle irriterende perioden igjen. Det er derfor du kan ha en tyngre menstruasjon med kramper mens du bruker en ikke-hormonell spiral, mens mensen ble lettere og lettere på p-piller.
Å ha en tung menstruasjon med prevensjon kan også indikere en helsetilstand som gjør mensen verre uten at du er klar over det.Noen ganger tar prevensjon fallet fordi du ikke skjønner at noe annet skjer, G. Thomas Ruiz , M.D., ob/gyn ved MemorialCare Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, California, forteller SelfGrowth. Her er noen helsemessige forhold som kan forårsake kraftige blødninger og kramper selv om du er på prevensjon:
- Endometriose: Denne sykdommen fører til at endometrievev - som normalt vokser inne i livmoren (eller, som noen eksperter tror, vev som ligner på livmorslimhinnen) - vokser på andre organer, og det kan føre til svekkende smerte og antrekk-ødeleggende blodsprut.
- Adenomyose: Dette skjer når endometrievev vokser inn i muskelen i livmoren , hvor det kan forårsake intens menstruasjonsblødning og smerte.
- Fibroider : Disse godartede (ikke-kreftfremkallende) livmorsvulstene kan forårsake sterke smerter og blødninger.
- Hypotyreose: Også kjent som underaktiv skjoldbruskkjertel, dette er når skjoldbruskkjertelen ikke lager nok av visse hormoner, ifølge Mayo Clinic . Og det kan gjøre mensen verre, Sherry A. Ross , M.D., en kvinnehelseekspert og forfatter av She-ology: The Definitive Guide to Women's Intim Health. Periode. , forteller SelfGrowth. Skjoldbruskkjertelhormoner har en dyp effekt på kvinners kropper, forklarer hun. De regulerer kroppstemperaturen vår, mensen, humøret og mer.
- Polycystisk ovariesyndrom (PCOS): Denne hormonelle lidelsen kan forårsake tunge menstruasjoner, sier Ross.
Hvis noen av disse forholdene utvikler seg, kan prevensjonen din bli mindre flink til å avverge kramper og kraftige blødninger, sier Dr. Thomas Ruiz. Og hvis dette faller sammen med en endring i prevensjonen din, kan du forståelig nok tro at BC er problemet.
Og noen ganger prevensjon egentlig kan forverre menstruasjonsbivirkninger.Folk har vanligvis flest klager på det hormonfrie kobberspiral , sier Dr. Minkin. (Selv om dette igjen kan være et resultat av å bytte fra en hormonell prevensjonsmetode til en ikke-hormonell metode.)
Noen som får kobberspiral kan oppleve kraftigere kramper og mer blødning av to grunner. Den første er ganske enkelt at noen ganger kan det å ha et fremmedlegeme inne i livmoren irritere det, sier Dr. Thomas Ruiz. Den andre er at denne spiralen inneholder kobber som bader slimhinnen i livmoren , forårsaker en betennelsesreaksjon som er giftig for sædceller. Denne reaksjonen kan også irritere livmoren ytterligere og gjøre menstruasjonen verre for noen kvinner, selv om Dr. Minkin bemerker at etter noen måneder går noen menstruasjoner tilbake til det de var før innsettingen.
Hormonell prevensjon kan også forårsake menstruasjonsproblemer. Selv om det vanligvis gjør perioder bedre i det lange løp, kan det også føre til spotting i starten, sier Dr. Thomas Ruiz. Denne tilpasningsperioden kan få det til å virke som om mensen blir lengre, og dermed verre.
Dette er mest vanlig med lavdose-piller, siden de inneholder kun 10 mikrogram østrogen i motsetning til andre, som har opptil 35 mikrogram og bedre kan hemme gjennombruddsblødninger, ifølge Mayo Clinic .
Du kan også oppleve gjennombruddsblødninger med hormonspiral, både fordi de er et fremmedlegeme i livmoren og fordi de bruker en så lav dose hormoner (de klarer dette og beskytter deg fortsatt så godt mot graviditet fordi de er direkte i livmoren), sier Dr. Thomas Ruiz.
objekter med bokstaven o
Det gode er at BC-indusert gjennombruddsblødning vanligvis går over i løpet av tre til seks måneder, sier Dr. Thomas Ruiz.
Uansett årsak, kan det å ha en tung periode med prevensjon bety at det er på tide å snakke med legen din.Hvis mensen er så tung at du går gjennom en bind eller vanlig tampong en time i en dag eller to, kan en lege sannsynligvis hjelpe deg med å finne lindring, sier Dr. Minkin. Det samme gjelder å ha gjennombruddsblødninger som har vart lenger enn tre til seks måneder.
Når det gjelder smertefaktoren, hvis ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) ikke har en sjanse mot dine kramper, se legen din. De kan hjelpe deg med å finne ut hvilken type prevensjon som kan bidra til å redusere smertene dine.
Å få mensen kan bare være en del av livet ditt, men det burde det ikke ruin livet ditt. Hvis du gruer deg til den tiden av måneden - enten det er på grunn av hvordan prevensjon påvirker mensen eller ikke - er det beste alternativet å oppsøke lege.
Relatert:
- Hva du bør vite om Mittelschmerz, også kjent som irriterende eggløsningssmerter
- 13 ting du absolutt bør vite før du får kobberspiralen
- 7 tegn på at en spiral er riktig for deg - og 5 er det ikke
- Prevensjonsalternativet for kvinner som alltid glemmer å ta prevensjon
