18 grunner til at du har kløende bryster eller brystvorter – og hvordan du finner lindring

Du kan forvente at omtrent alle deler av kroppen din får kløende på et tidspunkt – men når du begynner å håndtere kløende bryster, kan det være like deler forvirrende og frustrerende. Tross alt, i motsetning til mange andre deler av huden din, er brystene dine vanligvis beskyttet mot elementene dag ut og dag inn. Så det er bare naturlig å lure på: Uh, hvorfor klør brystene mine i utgangspunktet?

Heldigvis er det vanligvis en enkel forklaring på kløende bryster (som dessverre kan inkludere like kløende brystvortene ). Enda bedre, løsningen er ofte en enkel løsning.

Med det sagt, mens det å ha kløende bryster vanligvis ikke er noe å stresse over, det kan være et tegn på at noe er galt med helsen din, spesielt hvis kløen er ledsaget av andre merkelige symptomer. Ikke sikker på hvorfor du har et plutselig behov for å klø? Her er grunnen til at du kanskje har å gjøre med kløende bryster eller brystvorter - og når du bør ta det opp med legen din (som forresten ser dette problemet mye oftere enn du tror.)

Er det vanlig med kløende brystsymptomer?

FWIW: Å ha kløende bryster kan være helt normalt. Faktisk er det ikke uhørt å føle seg kløende nok til å oppsøke lege om det. Jeg ser noen få pasienter hver måned med denne klagen, Gary Goldenberg , M.D., assisterende klinisk professor i dermatologi ved Icahn School of Medicine ved Mount Sinai i New York City, forteller SelfGrowth.

Det er ingen offisielle symptomer på kløende bryster (annet enn de åpenbare), men Dr. Goldenberg sier at pasientene hans har nevnt at de opplever følgende:

• Kløende brystvorter
• EN utslett mellom eller under brystene
• Generell hudirritasjon
• En brennende følelse

Hva forårsaker kløende bryster og brystvorter?

Det er en overraskende lang liste over ting som kan føre til kløende bryster og brystvorter. Disse kan variere fra vanlige, ingen store problemer til mer alvorlige, men sjeldne, helsemessige forhold. Her er hva du skal ha på radaren din:

bilnavn med og

Du har sannsynligvis en go-to-bh eller to som du bruker oftere enn du vil innrømme, og du vasker dem sannsynligvis nesten aldri. Dessverre kan dette forårsake problemer med brystene dine. Skitne klær, inkludert undertøy, har ofte bakterier som kan irritere huden, sier Dr. Goldenberg. Hvis omstendighetene er helt riktige – som hvis du har et kutt i huden og bakterier fra en skitten BH kommer inn i en sprekk i huden din – kan dette til og med forårsake en infeksjon.

BH-er er laget med alle forskjellige typer stoff, fra silke til blonder til bomull - men visse materialer kan være alvorlig irriterende for brystene dine. Syntetiske stoffer er det største problemet, sier Dr. Goldenberg. Han kaller polyester og lateks som noen av de mest potensielle irritantene, spesielt hvis du har sensitiv hud som er kjent for å bli masete.

Når noe er på toppen av de bare brystene dine, har det potensialet til å sette i gang noen ubehagelig friksjon. Klærne eller BH-en din kan gni på huden og forårsake mindre brudd, som kan være kløende og til og med smertefulle, bordsertifisert hudlege Ife J. Rodney , M.D., grunnlegger av Evig dermatologi + estetikk og professor i dermatologi ved Howard University og George Washington University , forteller SelfGrowth. Utover stoffet BH-en din eller skjorten din er laget av, kan den typen bevegelse du gjør også bidra til dette problemet, spesielt når du driver med en øvelse som løping.

Hvis du har på deg de samme BH-ene og skjortene som du alltid har, er dette sannsynligvis ikke årsaken til dine kløende bryster eller brystvorter. Men hvis du nylig har begynt å bruke en ny topp, begynte å gå helt uten bh eller byttet opp treningsrutinen til noe som forårsaker mer sprett – og bryst- eller brystkløe fulgte – er friksjon definitivt en grunn til å vurdere.

Hvis du nylig har vært toppløs utendørs, enten det var på en strand eller i hagen din, kan dette være problemet ditt. Brysthuden din er sensitiv og kan lett bli brent, spesielt siden den vanligvis ikke utsettes for sollys. Sammen med herlige bivirkninger som peeling , kan solbrenthet forårsake intens kløe takket være hudirritasjon.

På samme måte kan det å få varmeutslett på brystet også forårsake kløende bryster, Sherry A. Ross , M.D., en kvinnehelseekspert og forfatter av She-ology: The Definitive Guide to Women's Intim Health. Periode , forteller SelfGrowth. Når brystene blir overopphetet og begynner å svette, kan huden på brystene bli irritert, rød og kløende, forklarer hun. Faktisk skjer varmeutslett vanligvis når svette blir fanget under huden din og blokkerer porene dine, ifølge Mayo Clinic .

Kontakteksem er en allergisk reaksjon eller irritasjon som kan oppstå når huden din utsettes for noe den ikke liker, og kløe er en av dens viktigste gaver, ifølge American Academy of Dermatology (AAD). Hvis du vasker BH-ene dine med vanlig vaskemiddel eller tørker dem med tørketrommel, er det mulig at brystene dine vil gjøre seg opprør og kløe. (Det samme gjelder for håndklær, sengetøy hvis du sover naken, og i utgangspunktet alt annet som kan komme i kontakt med brystet ditt, inkludert kroppsvask.) Spesielt duft er ofte en årsak bak allergisk kontakteksem, spesielt hvis du har sensitive hud.

Vi lar oss ikke nevne denne. God gammeldags tørr hud kan være årsaken til at du har kløende bryster eller brystvorter. Tørr hud hvor som helst på kroppen kan forårsake kløe, bemerker Dr. Ross.

Dette kan være spesielt problematisk om vinteren, sier Dr. Rodney. Det er fordi luften utenfor har en tendens til å være kald og tørr, som er som en dobbel sjang når det gjelder å holde på fuktigheten i huden din. Dessverre gjør den varme luften inni deg sannsynligvis ikke noen tjenester heller, ettersom innendørs oppvarming har en tendens til å senke fuktighet og etterlate tørr luft i kjølvannet.

Så vær ekstra flittig med å bruke lotion på brystene (inkludert brystvortene) når tempen faller, siden det er et område som mange mennesker med bryster har en tendens til å neglisjere når de fukter generelt, sier Dr. Rodney.

fred flintstone pop funko

Eksem er en kronisk hudtilstand som forårsaker tørr, kløende betennelse som kan vise seg som skjellete utslett, pr. AAD . Selv om det vanligvis påvirker områder som baksiden av knærne og albuene, kan det påvirke omtrent hvilken som helst av kroppen din, inkludert brystene. Hvis du har hatt kløende bryster en stund og du ikke kan finne ut hvorfor, kan eksem være årsaken, spesielt hvis du har tørr, kløende eller sprukket hud rundt brystvorten spesifikt, sier Dr. Rodney.

Det finnes mange forskjellige typer psoriasis, men plakkpsoriasis er mest vanlig, den Mayo Clinic sier. Med denne tilstanden forårsaker immunsystemet ditt feilaktig at hudceller bygger seg opp og danner tørre, skjellete, kløende flekker kalt plakk, vanligvis på områder som albuer, knær, korsrygg og hodebunn. Dessverre, akkurat som eksem, kan psoriasis også dukke opp på eller under brystene dine. (I tillegg til at begge er frustrerende, kan det gjøre psoriasis og eksem lett å forveksle. For å grave litt dypere, sjekk ut SelfGrowths artikkel om hvordan du kan se forskjellen mellom de to tilstandene.)

Du forbinder sannsynligvis soppinfeksjoner med skjeden din. Og du vil ikke ta feil, siden de sikkert kan plage skjeden og forårsake alle slags symptomer som skjemmende utflod og opphovning . Men soppinfeksjoner er også ganske vanlig under brystene, sier Dr. Goldenberg. Fuktighet kan bli fanget under der området kan bli spesielt svett, noe som skaper et miljø som er perfekt for gjær å vokse, noe som kan resultere i kløende bryster. Imidlertid vil du sannsynligvis også håndtere andre symptomer, som rødt utslett, kviselignende humper , brennende, eller hudflekker som oser av klar væske, pr Johns Hopkins medisin .

Graviditet, å få en baby og amming kan alle sette i gang en ganske stor brystforandring som kan bidra til kløende bryster og kløende brystvorter: Brystene dine kan øke i størrelse, sier Dr. Ross. Som du visste det allerede, men det tåler å gjentas her fordi den endringen kan føre til strekkmerker, som Dr. Ross bemerker kan forårsake kløe hos noen mennesker når de dannes. De amming Spesielt kan denne prosessen føre til at brystvortene dine blir tørre og irriterte av all den kontakten.

Det er andre grunner til at du pupper kan bli større i størrelse raskt, inkludert pubertet og vektøkning. Igjen, når huden må strekke seg raskere enn den normalt vokser, kan det føre til strekkmerker som forårsaker betennelse og kløe, sier Dr. Rodney.

Hypotyreose (underaktiv skjoldbruskkjertel) er når skjoldbruskkjertelen din ikke lager nok hormoner til å holde kroppen i gang jevnt, ifølge Mayo Clinic . Skjoldbruskkjertelen din er en liten kjertel i nakken din med en stor jobb: Den styrer i hovedsak kroppens metabolisme, noe som betyr at skjoldbruskkjertelproblemer kan manifestere seg på utallige måter. En underaktiv skjoldbruskkjertel kan forårsake tørr hud som kan føre til kløende bryster, i tillegg til mange andre symptomer som tretthet, forstoppelse, tynt hår og langsommere hjertefrekvens. Mayo Clinic sier.

navn på hunnhunder

Så mange medisiner kommer med en lang liste over bivirkninger, og kløende hud kan være en av dem. Disse kan inkludere ting som blodtrykksmedisiner, sier Dr. Ross, eller til og med aspirin, ifølge AAD . Hvis du mistenker at en ny medisin kan være den skyldige, sjekk med legen din, som kan foreskrive en lavere dose for å prøve å dempe bivirkninger eller foreskrive en lignende medisin for å prøve i stedet.

Endringer i hormoner som du opplever i overgangsalderen (nemlig en fall i østrogen og progesteron ) kan føre til at huden på brystene dine blir tynnere. Det kan igjen gjøre området mer utsatt for kløe, sier Dr. Rodney.

Hvis du har brystkløe, er det mye mer sannsynlig at det skyldes en av de ovennevnte årsakene og ikke brystkreft. Med det sagt, er det en liten sjanse for at det kan være inflammatorisk brystkreft, en sjelden, men aggressiv form av sykdommen som invaderer hudens dermis (hudlaget som ligger under epidermis, det ytre hudlaget), og skaper en inflammatorisk respons , Jack Jacob, M.D. , en medisinsk onkolog og medisinsk direktør for MemorialCare Cancer Institute ved Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, California, forteller SelfGrowth.

Inflammatorisk brystkreft har også vanligvis andre symptomer, inkludert utslett; appelsinskall hud; og rød, betent hud som er varm å ta på, Dennis Holmes, M.D. , en brystkreftkirurg og forsker og midlertidig direktør for Margie Petersen Breast Center ved John Wayne Cancer Institute i Providence Saint Johns helsesenter i Santa Monica, California, forteller SelfGrowth.

Dette er en annen sjelden årsak, men det er verdt å nevne: Pagets sykdom i brystet. Dette er en sjelden form for brystkreft der kreftceller går gjennom melkekanalene og samles i eller rundt brystvorten, sier Dr. Holmes. Med Pagets sykdom kan du også ha flassende eller skjellete hud rundt brystvorten, blodig utflod fra brystvorten eller en nylig omvendt brystvorte , i henhold til Mayo Clinic . Hvis du opplever symptomene ovenfor, ta kontakt med legen din for å sikre en nøyaktig diagnose.

Strålebehandling er ubehagelig av mange grunner - og kløende bryster kan være en av dem. Stråling mottatt under behandling for brystkreft tørker helt ut huden på det berørte brystet, noe som kan resultere i kløe, forklarer Dr. Ross. Å holde huden fuktig under behandlingen vil bidra til å redusere denne bivirkningen fra bryststråling.

Hva er de beste behandlingene og rettsmidlene for kløende bryster?

Den beste måten å behandle dine kløende bryster og brystvorter avhenger i stor grad av hva som forårsaker problemet i utgangspunktet. Men generelt sett er dette noen enkle, effektive trinn å ta for å prøve å få lindring:

1. Bytt ut rensemidlet: Hvis kroppsvasken etterlater huden din med den strippete følelsen, er det et tegn på at du kanskje vil velge noe litt mildere. Vurder å bruke en kremet, parfymefri rengjøringsmiddel for kroppen din, som vil være mer fuktighetsgivende (og mindre kløende) enn harde såper.

2. Bruk en intens fuktighetskrem: Du kan bidra til å lindre de kløende brystene dine med en stor dose hydrering. For enhver hud som er tynn og kløende, er det alltid nyttig å bruke en mild fuktighetskrem konsekvent, ettersom fuktighetskremer bidrar til å gjenopprette hudbarrieren og gjøre huden mindre følsom og irritert, sier Dr. Rodney. En parfymefri krem ​​bør gjøre susen. Hvis du vil være ekstra forsiktig, se etter National Eczema Associations stempel for aksept på etiketten. (Her er litt mer informasjon om hudpleieingredienser som faktisk bidrar til å fukte tørr hud .)

3. Lindre solbrentheten din: Hvis en solbrenthet er problemet ditt AAD anbefaler kjølige bad eller dusjer og aloe-vera-baserte fuktighetskremer for å roe din overopphetede hud. (Her er noen gode tips for hvordan du kan gjøre deg fattig huden føles bedre etter en solbrenthet .)

navnet på et prosjekt

4. Prøv en ny BH: Bruk av lette BH-er, undertøy og topper kan bidra til å holde huden på brystene kjølig, og redusere risikoen for å utvikle utslett, sier Dr. Ross. Hvis du nylig har prøvd ut en ny BH og utviklet kløe, anbefaler Dr. Goldenberg å bytte til noe laget av et naturlig, pustende stoff som bomull.

5. Påfør en steroidkrem: En over-the-counter topisk steroidkrem som 1% hydrokortison kan hjelpe med kløe, sier Dr. Goldenberg. Hvis det ikke hjelper etter en uke, slutt å bruke det og sjekk med legen din i stedet. De Mayo Clinic nevner at det også kan hjelpe å legge en kjølig, våt klut over den aktuelle huden for litt ekstra beroligende virkning.

6. Velg en anti-gjærkrem: Hvis du mistenker at dine kløende bryster skyldes en soppinfeksjon, sier Dr. Goldenberg at du må holde området tørt og bruke en aktuell medisin mot gjær. Denne typen medisiner er tilgjengelig over disk, men siden så mange ting kan forårsake kløende bryster, er det en god idé å sjekke inn med legen din før du tar denne ruten. Du vil være sikker på at du ikke behandler en soppinfeksjon under brystene dine når årsaken faktisk er noe som eksem eller psoriasis.

7. Sjekk medisinene dine: Hvis du tror medisinen din forårsaker kløende hud, kan det være verdt å snakke med legen din, som kanskje kan justere dosen din eller endre medisinen du tar.

8. Vurder brystvortedeksler: Hvis du liker å gå uten bh og mistenker at de kløende brystene eller brystvortene dine ganske enkelt er forårsaket av gnagsår, kan du prøve å bruke et brystvortedeksel, som ofte kommer i form av en silikonstift, for å redusere friksjonen og beskytte området.

Når bør du oppsøke lege for kløende bryster eller brystvorter?

Hvis du har kløende bryster og det er irriterende, men ikke ødelegger dagen din, er det en god idé å prøve hjemmemedisinene nevnt ovenfor først. Men hvis de ikke gjør susen innen to uker eller kløen begynner å føles mer som direkte smerte, er det på tide å ta kontakt med primærlegen eller en hudlege. Det gjelder spesielt hvis du legger merke til sprukket hud rundt brystvortene, sprekker eller siver - som alle er tegn på infeksjon du vil behandle så snart du kan, sier Dr. Rodney.

Hvordan forebygge kløende bryster

Kløende bryster er noen ganger bare et faktum, men de kan forebygges i mange tilfeller. Generelt, vask BH-en din regelmessig—Dr. Goldenberg anbefaler minst en gang i uken - og å holde duftende produkter borte fra puppene dine bør bidra til å redusere sjansene for at kløende bryster vil skje med deg. Sørg for at du fukter brystene dine sammen med resten av kroppen og beskytter all hud du utsetter for solen med solkrem som har minst SPF 30 – spesielt under spesielle anledninger du får gi pustene litt tid utendørs – er også avgjørende. Utover det, hvis du har en helsetilstand som forårsaker dine kløende bryster, kan det å snakke med legen din kaste mer lys over måter å holde kløen til et minimum.