INNGRODD HÅRFJERNING: HVORDAN BLI KVITT ET INNGRODD HÅR

Hvis du fjerner kroppshårene dine, kan inngrodde hår være en super irriterende del av opplevelsen, så vi er ikke overrasket om du har blitt fristet til å ta fjerning av inngrodd hår i egne hender.

De irriterende, smertefulle støtene dannes når hår blir fanget under overflaten av huden, og forårsaker en liten boble av betennelse. Fjerning av en inngrodd hår virker som et ganske lite problem å håndtere - en av de tingene du kjenner deg sannsynligvis bør ikke gjøre, men risikoen føles lav nok til at du er villig til å ta dem. (Som litt dukker en kvise på egen hånd .)

Vi har en anelse om at du er her fordi du lurer på om det ikke er så farlig å prøve å fjerne inngrodd hår selv. Her er hva du bør vite om å bli kvitt en på en sikker måte, samt hvordan du forhindrer at de dukker opp i utgangspunktet.

For det første, hva forårsaker inngrodde hår?

Håret ditt vokser ut av små lommer kalt follikler, ifølge American Academy of Dermatology (AAD). De inngrodd hår begynner å vokse i follikkelen normalt, men etter at den dukker opp i verden, dobler den seg tilbake og kommer inn i huden din igjen. Noen ganger fører en opphopning av døde hudceller og annet rusk til at porene tettes, noe som tvinger håret til å krølle seg innover siden det ikke kan trenge gjennom overflatelaget på huden, sier en sertifisert hudlege Marie Hayag, MD , grunnlegger av 5th Avenue Estetikk og assisterende klinisk professor ved Mount Sinai Hospital i New York City, forteller SelfGrowth. Sammenlignet med andre hårfjerningsmetoder, skjer dette oftest når du barberer deg. Barberhøvelen etterlater enden av håret skarpt, noe som gjør det mer sannsynlig å stikke hull i huden, sier Dr. Hayag.

navn på mannlig karakter

Du kan kanskje se et inngrodd hår som en liten løkke med begge ender fast i huden din. Men selv om du ikke kan se selve håret, vil du sannsynligvis legge merke til den resulterende betennelsen, som kan forårsake symptomer som en solid eller pussfylt kul, smerte eller ømhet, kløe og hyperpigmentering, ifølge Mayo Clinic .

Det er vanlig å se inngrodde hår dukke opp uansett hvor du vokser, barberer eller stelle med pinsett, inkludert ansiktet, bena, bikiniområde , og armhulene. Dette skyldes sannsynligvis at håret vanligvis er grovere og tett krøllet i disse områdene (spesielt skamområdet ), som lar den vokse tilbake inn i huden i stedet for utad, Atlanta-basert bordsertifisert hudlege Tiffany Clay, MD , forteller SelfGrowth.

Tilbake til toppen

Hvor lenge varer inngrodde hår?

Inngrodde hår går ofte over av seg selv uten noen spesifikk behandling. Det er en sjanse for at et inngrodd hår kan gro av seg selv i løpet av en uke eller to, sier Dr. Hayag, men det kan ta lengre tid hvis det blir infisert. Noen ganger tar det rundt en måned, ifølge Mayo Clinic , men det kan ta opptil seks måneder for hår som virkelig sitter fast der inne. (Beklager å være en downer.) Hvis du har smerter, bumpen blir større, og/eller du merker andre tegn på infeksjon (se nedenfor) og symptomene dine ikke blir bedre i løpet av noen dager, vil du ønske å bli som suger ut.

Tilbake til toppen

Kan du fjerne inngrodde hår selv?

Å prøve å fjerne et inngrodd hår selv kan virke som en liten ting, men det kan forårsake noen store problemer hvis det gjøres feil, inkludert infeksjon og arrdannelse, Gary Goldenberg, MD , assisterende klinisk professor i dermatologi ved Icahn School of Medicine ved Mount Sinai Hospital i New York City, forteller SelfGrowth.

Hvis du faktisk kan se hårløkken over huden din – noe som betyr at håret stikker ut av bumpen – det er den eneste gangen du bør prøve å fjerne inngrodd hår hjemme. Hvis du ikke kan se håret, ikke søk etter det, for det kan være en annen type inflammatorisk cyste – som en kvise – som faktisk ikke har hår. Uansett, hvis du plukker, popper eller graver, kan du forårsake en infeksjon, arrdannelse eller ytterligere irritasjon, påpeker Dr. Clay.

Slik fjerner du inngrodde hår, i henhold til dermene vi snakket med:

tilbedelsessalmer

Først unngå hårfjerningsprosedyrer i området.

Hvis du har et inngrodd hår, anbefaler Mayo Clinic at du slutter å barbere, pinsett eller vokse det området til det inngrodde håret er fjernet eller går bort av seg selv – ellers risikerer du å irritere det ytterligere og forsinke helingsprosessen, sier Dr. sier Goldenberg.

Påfør en varm kompress for å berolige huden.

Å påføre en varm kompress på området kan roe enhver betennelse og kløe, samt myke det øverste laget av huden din, noe som gjør det lettere for det inngrodde håret å løsne, forklarer Dr. Goldenberg.

Eksfolier veldig forsiktig for å få håret til å komme ut.

Etter å ha påført den varme kompressen, kan du veldig forsiktig eksfoliere huden som fanger håret. Dette hjelper til med å fjerne døde hudceller slik at det er mer sannsynlig at håret dukker opp, sier Dr. Goldenberg. For å gjøre dette, anbefaler Mayo Clinic å forsiktig gni en ren vaskeklut over området i en sirkulær bevegelse i noen minutter.

Du kan også bruke en reseptfri lotion, serum eller vaske med en kjemisk eksfoliering som salisylsyre eller glykolsyre, som renser porene og øker omsetningen av hudceller, Samantha B. Conrad, MD , klinisk praksisdirektør ved Northwestern Medicines dermatologiske avdeling , forteller SelfGrowth. Dette hjelper med å bli kvitt døde hudceller som kan holde det inngrodde håret fanget lenger.

Produkter å prøve:

Paula's Choice Vektløs Kroppsbehandling 2% BHA, , Sephora
Fur Inngrodd Eliminator Serum, , Ulta
Bushbalm Piña Colada Exfoliating Scrub, , Bush Balm

Hvis du kan se håret, prøv å fjerne det med en ren pinsett.

Bruk den smale tuppen av en ren pinsett (du bør skylle den med alkohol eller bruke en spritserviett) og erte det inngrodde håret ut av follikkelen. Hvis håret blir usynlig eller hvis du ikke får det ut uten for mye stikk eller blødning, stopp og ring en hudlege.

Vurder å bruke milde, fuktighetsgivende produkter for å hjelpe huden din til å helbrede.

Hvis du klarer å få ut håret, skånsomme produkter som inneholder anti-inflammatoriske ingredienser som aloe, tea tree olje eller kolloidalt havregryn kan også bidra til å roe huden din mens den helbreder, legger Dr. Hayag til. Et annet tips: Velg fuktighetsgivende og beroligende produkter som ikke er komedogene på etiketten for å unngå ingredienser som kan tette porene dine og forårsake ytterligere betennelse.

Produkter å prøve:

navn for gratis ild

Aveeno Eczema Therapy Daily Moisturizing Cream, , Target
La Roche-Posay Lipikar Eczema Soothing Relief Cream, , Target
Skinfix Barrier+ Lipid-Boost Body Cream, , Sephora

Tilbake til toppen

Når bør du oppsøke lege for å bli kvitt et inngrodd hår?

Hvis et inngrodd hår virkelig gir deg sorg med symptomer som smerte og irritasjon, bør du også bestille time med en hudlege hvis du kan. En hudlege kan forsiktig trekke ut inngrodde hår (etter å ha bedøvet deg) og sørge for at området ikke er infisert, sier Dr. Hayag.

Først vil legen din desinfisere huden din med rødsprit for å prøve å forhindre en infeksjon, sertifisert hudlege Cynthia Bailey, MD , en diplomat av American Board of Dermatology og administrerende direktør i Advanced Skin Care and Dermatology Inc. , forteller SelfGrowth. Deretter kan de sette inn en steril nål under en synlig hårløkke for å frigjøre tråden.

Hvis hårløkken ikke er synlig, har de andre alternativer. Jeg bruker en steril nål for å [pierce] den overliggende huden og splinttang for å hjelpe håret med å nå hudoverflaten, sier Dr. Bailey. Hvis håret fortsatt er festet til bunnen av follikkelen lar jeg det stå slik at follikkelen kan gro. Men hvis håret fortsatt ikke er festet, kan legen din fjerne det omtrent som å fjerne en splint, sier hun.

Tilbake til toppen

Hva er den beste måten å behandle et infisert inngrodd hår på?

Som vi nevnte, kan inngrodde hår bli infisert og bli enda mer irriterende enn de allerede er. Dette skjer når bakterier fra hudens overflate kommer inn i follikkelen; det kan være fra en utilsiktet rift i huden eller fra å stikke i et inngrodd hår med urene hender eller pinsett, forklarer Dr. Clay. Et infisert inngrodd hår vil sannsynligvis være smertefullt, rødt, hovent og kan ha en gulaktig grønn væske som renner fra det, legger hun til.

Avhengig av alvorlighetsgraden av infeksjonen, kan det fortsatt forsvinne av seg selv. For å fremskynde helingsprosessen hjemme, kan du rense området med mild såpe og vann og bruke en varm kompress i 10 til 15 minutter, tre ganger om dagen, sier Dr. Clay.

Men hvis du har spørsmål om hvordan du skal håndtere infeksjonen, eller hvis den allerede har eksistert i noen dager uten tegn til bedring (eller det ser ut til å bli verre raskt), bør du definitivt ringe til primærlegen din eller en hudlege. (Og ikke velg eller klem bulten mens du venter på timen din! Infeksjonen kan spre seg på den måten, ifølge Dr. Hayag.) De vil sannsynligvis gi deg aktuelle eller orale antibiotika for å behandle den bryggeinfeksjonen, så vel som gi veiledning om hvordan du kan forhindre arrdannelse. Hvis området er svært betent og ømt, kan legen din også injisere et steroid i huden for å redusere betennelse og gi rask lindring.

Tilbake til toppen

navn for gratis ild

Hvordan forhindre inngrodde hår

Like viktig som det er å bli kvitt et inngrodd hår, er det også avgjørende å begynne å tenke på hvordan du kan forhindre at det neste dukker opp.

For eksempel hvis du barbere bena eller andre kroppshår i dusjen (eller badekaret), sikte på å barbere deg mot slutten av dusjen slik at håret blir mykere og mindre sannsynlighet for å bue seg inn i huden din, foreslår Dr. Clay. Pass på at du alltid bruker en slags smøring (som en barberkrem eller gel), som også myker håret og forhindrer irritasjon. Begge disse trinnene minimerer også behovet for å gå over håret mer enn én gang, noe som er nøkkelen fordi hver gang du sveiper, øker du sjansene for å utvikle et inngrodd hår, som SelfGrowth rapporterte tidligere.

Voksing og sukkering er mindre sannsynlig å forårsake inngrodde hår enn barbering, men regelmessig eksfoliering er fortsatt viktig med disse hårfjerningsmetodene (som det er med barbering) for å forhindre at døde hudceller fanger hår. Hvis reseptfrie eksfolieringsmidler ikke gjør susen, kan du spørre hudlegen din om sterkere eksfolierende behandlinger for inngrodde hår, inkludert retinoider, som er kraftige forbindelser som kan hjelpe til med å fjerne døde hudceller. Hvis du har spesielt sinte støt, kan legen din også foreslå en steroidkrem for å redusere betennelse, sier Mayo Clinic.

Hvis du er noen som opplever at du ofte får inngrodde hår, kan det være verdt å vurdere en barberhøvel med ett blad (vi liker Oui the People Rose Gold Sensitive Skin Razor, , Oui folket ). Du kan også prøve en elektrisk trimmer (vi er store fans av Fur Body Timmer, , Pels ) som ikke er på den nærmeste barberingsinnstillingen – på den måten vil du ikke klippe håret for nært huden din, noe som reduserer sjansene for at det krøller seg tilbake i huden.

Og hvis du har råd til det (og håndtere den moderate smerten), er laser hårfjerning kanskje det beste alternativet for inngrodde utsatte. Det er ikke idiotsikkert – håret kan fortsatt vokse ut igjen – men det hindrer hårsekkene dine i å fungere som de skal, kutter ned på kroppshårene og derfor irriterende inngrodde hår.

Tilbake til toppen

Relatert: