Logisk sett er det fornuftig at du vil rense kroppen din med noe, vel, rent. Det reiser noen interessante spørsmål om barsåpe. I motsetning til flytende såpe som du dispenserer fra en beholder, sitter barsåpe ute i det fri, tilsynelatende sårbar for alle bakteriene i dusjen. Så gnir du den samme stangen over hele kroppen, vaskekluten eller luffa igjen og igjen til den skjærer seg ned til den rare lille flisen.
Betyr dette at hvis du bruker såpe, gnir du i hovedsak massevis av bakterier over deg selv? Vel, ja, fordi bakterier dekker stort sett alt! Men å komme i kontakt med dem vil ikke automatisk gjøre deg syk, ellers ville vi alle vært syke hele tiden.
Her forklarer eksperter hva som egentlig skjer når du bruker et såpestykke for å bli ren. (Ikke bekymre deg, du kan fortsette å bruke det hvis det gjør deg glad!)
Jada, det er sannsynligvis noen bakterier på såpestykket ditt.
Mesteparten av bakterier på barsåpen din er sannsynligvis fra din egen hud, Tatyana Petukhova , M.D., en hudlege ved Weill Cornell Medicine og NewYork-Presbyterian, forteller SelfGrowth.
Det er anslått at ca halvparten av cellene i menneskekroppen er bakterier, og mange av dem lever på huden din, og bidrar til å utgjøre det som er kjent som ditt hudmikrobiom. Andre mikroorganismer som sopp er også en del av dette miljøet. Hudens mikrobiom er avgjørende for immunsystemet ditt ettersom det bidrar til å beskytte deg mot invaderende patogener. Så det er ikke så farlig å deponere mikroorganismer fra huden din på såpen din og deretter tilbake på huden din.
tatacaw
Hvis du bruker en vaskeklut eller loofah, kan det også sette bakterier på såpen din. Disse gjenstandene inneholder mange kriker og kroker som kan huse flere mikroorganismer (og hudceller som kan tjene som matkilde for potensielle patogener), ifølge Philip Tierno , Ph.D., en klinisk professor i mikrobiologi og patologi ved NYU Langone Health.
Vaskekluter og loofahs kan også holde seg fuktige i lange perioder, noe som fremmer veksten av mugg og [mikroorganismer som] bakterier, Kelly A. Reynolds, Ph.D., professor og leder for samfunn, miljø og politikk ved University of Arizonas Zuckerman College of Public Health, forteller SelfGrowth.
Dette kan også gjelde for kanten eller holderen der du hviler såpen. Hvis det er konstant vått, kan det gi bedre mikrobiell vekst som deretter overføres til såpen din.
navn med dobbel betydning
Her er hvordan såpe faktisk fungerer på bakterier.
Generelt renser såpe ved fysisk å vaske bort smuss og mikroorganismer, ifølge Sentre for sykdomskontroll og forebygging (CDC).
Forbindelser i bar såpe kalt overflateaktive midler arbeid for å fysisk fjerne bakterier og rusk så snart du tilsetter vann. Å gni såpe til den skummer opp, vasker bort enda mer materie. (Hvis barsåpen din er merket antibakteriell, bruker den også kjemiske midler for å drepe bakterier. Men du trenger ikke å oppsøke antibakteriell såpe, fordi den ikke har noen ekstra helsemessige fordeler i henhold til Elizabeth Co , Ph.D., seniorlektor i biologi ved Boston University, forteller SelfGrowth. Vel, noen kommer kanskje ikke helt til avløpet, noe som er en god sak for å rengjøre badekaret ditt og føtter ofte.
Hvor lang tid tar det før denne magien skjer? De CDC sier at det tar minimum 15 sekunder før vann og vanlig såpe vasker bort smuss og forbigående mikroorganismer (de du kan plukke opp ved å berøre andre mennesker og overflater i løpet av dagen).
Kan såpe noen gang gjøre deg syk?
Ifølge Dr. Petukhova er det virkelig usannsynlig at bruk av såpe vil gjøre deg syk på en eller annen måte siden de fleste mikroorganismene på den burde komme fra deg. Hvis du tenker på vårt naturlige mikrobiom ... forårsaker det vanligvis ikke problemer, sier hun. Selv når det kommer til andre bakterier, kan såpen din plukke opp U.S. National Library of Medicine bemerker at mindre enn 1 prosent av bakteriene gjør folk syke. (Dette snakker ikke om andre patogener som kan trives i en dusj, som sopp, men det er en generell indikasjon på hvorfor du egentlig ikke trenger å bli skremt av barsåpe.)
Det er noen få unntak. Den ene er hvis du har et åpent kutt som gjør at patogener lettere kan komme inn i kroppen din, sier Tierno, noe som kan føre til tilstander som f.eks. fotsopp (en soppinfeksjon som kan skape skjellende, kløende utslett ). Dessuten, hvis du er immunkompromittert av en eller annen grunn og ikke kan kjempe tilbake mot en sykdomsfremkallende inntrenger, sier Dr. Petukhova at du har en høyere risiko for infeksjon selv fra din egen hudflora.
Du kan også være mer sannsynlig å få en slags sykdom eller infeksjon hvis du deler såpen din. Du vil ikke overføre bakterier fra en person til en annen, sier Tierno til SelfGrowth.
Noen mennesker bærer bakterier eller andre bakterier på huden som ikke er sykdomsfremkallende for dem, men som kan være for noen andre, som stafylokokker . Det er også mulig at personen du deler såpe med kan overføre virus som forkjølelse eller influensa via baren.
Selv om du deler såpe, må stjernene passe ganske perfekt for at du skal bli syk. For eksempel, hvis du overførte et patogen fra såpen til hendene, ikke gjorde rent godt nok til å vaske det bort, så spiste et måltid rett etterpå og fikk nevnte patogen i munnen, er det teoretisk mulig at du kan bli syk – men det er ikke sannsynlig, sier Tierno.
Slik blir du kvitt så mange såpebakterier som mulig.
Å ignorere disse tipsene garanterer ikke at såpen din på en eller annen måte vil gjøre deg syk. Men hvis du ikke er interessert i å legge såpe med en overflod av bakterier over hele kroppen din, her er noen forslag.
1. Fukt såpen, og arbeid deretter opp et skum i minst 15 sekunder før du starter vaske deg .
bil med bokstaven v
2. Påfør såpen direkte på kroppen din i stedet for å bruke noe som en vaskeklut eller loofah.
3. Hvis du tilfeldigvis er en trofast forkjemper for vaskeklut, kan du vurdere å bruke en ren, tørr vaskeklut hver gang du dusjer. (Men vi prøver ikke unødvendig å legge til haugen med klesvask. Hvis du føler deg fin ved å bruke den samme vaskekluten noen ganger på rad, fortsett å gjøre det du gjør.)
4. Du kan også kaste loofahen din i vaskemaskinen med jevne mellomrom , sier Tierno. (Denne vaskelappen står her også - hvis du vanligvis ikke vasker luffa og ikke vil starte, er det greit.)
shekinah tilbedelse tv
5. Mål å holde såpen tørr mellom bruk . Vurder å bruke en såpeholder med dreneringslister hvis du ikke allerede gjør det, og prøv å holde den langt unna vannspruten.
Generelt sett er rustfritt stål og andre metalloverflater lettere å rengjøre og er ikke-porøse, så de har ikke bittesmå hull som lar patogener trives. Men det er egentlig opp til deg og vil ikke gjøre noen stor forskjell for helsen din uansett. Noen ganger trenger du bare en såpeholder i marmor.
Relatert:
