Det er en universell sannhet som alle mennesker med vagina kjenner til, men som sjelden snakker om: På slutten av dagen kommer det til å være noen ting i skrittet på undertøyet. Hvor mye vaginal utflod det er og hvordan det ser ut kan variere, men det er usannsynlig at undertøyene dine alltid vil være helt plettfrie før du kaster dem i klesvasken.
Siden du sannsynligvis ikke prater om utflod med vennene dine på happy hour (men mer kraft til deg hvis du er det), er du kanskje ikke sikker på om dette er normalt. Ikke bekymre deg - det er det. De fleste kvinner vil ha utflod i undertøyet på slutten av dagen, forteller Suzanne Fenske, M.D., assisterende professor i obstetrikk, gynekologi og reproduktive vitenskaper ved Mount Sinai Health System, til SelfGrowth.
Faktisk er det litt uvanlig hvis du ikke regelmessig har noen vaginale sekreter som setter sitt preg i plagene dine, fordi utflod oftest er et tegn på at vagina holder seg frisk. Det er som spytt i munnen – det burde være der, forteller Maura Quinlan, M.D., M.P.H., en assisterende professor ved Institutt for obstetrikk og gynekologi ved Northwestern University Feinberg School of Medicine, til SelfGrowth.
Utfloden din er en anelse om at skjeden din renser seg selv ordentlig.Skjeden din er et delikat miljø. Den jobber hele tiden med å holde seg smurt, opprettholde pH-balansen og holde gode kontra dårlige bakterier i sjakk, Jessica Shepherd , M.D., en minimalt invasiv gynekologisk kirurg ved Baylor University Medical Center i Dallas, forteller SelfGrowth. Selvrensende gjennom utflod er en av tingene skjeden din gjør for å nå disse målene. Den utfloden kommer vanligvis fra selve skjeden og slim laget av livmorhalsen din, den lave, smale delen av livmoren, forklarer Dr. Fenske.
Amerikanske kvinnenavn
Siden utflod gjør en fantastisk jobb med å rense skjeden din, trenger du ikke gjøre noe for å hjelpe det. Det betyr at ingen spesielle produkter markedsføres for å gjøre skjeden renere - ting som dusjer kan bare forstyrre din naturlige pH-balanse og fremme irritasjon og infeksjon.
Utfloden din vil vanligvis svinge gjennom måneden - bortsett fra hvis du bruker hormonell prevensjon som inneholder østrogen.Normal vaginal utflod kan endre konsistens og farge gjennom syklusen din, sier Dr. Fenske. Her er grunnen til at det kan se veldig annerledes ut på tilsynelatende tilfeldige tidspunkter.
La oss starte med menstruasjonen din, som er når utskillelsen av livmorslimhinnen din fullstendig overtar alle normale utflodsforandringer du vil se. Etter det kan du oppleve noen tørre dager når du produserer veldig lite livmorhalsslim, ifølge US Department of Health and Human Services . (Men siden skjeden din fortsatt smører og renser seg selv, kan du fortsatt se litt utflod - bare mindre siden det ikke er så mye livmorhalsslim i blandingen.)
Så, når ett av eggene dine begynner å forberede seg på eggløsning , din østrogennivået stiger , og du kan se en oppgang i livmorhalsslimet i undertøyet ditt. Dette kan se hvitt, gult eller overskyet ut, og hvis du berører det, vil det sannsynligvis føles klissete. Jo nærmere du kommer eggløsningen, jo mer øker østrogennivåene dine, og jo tynnere og glattere vil denne utfloden vanligvis bli. Dette er for å la sædceller reise lettere gjennom skjeden og inn i livmoren, sier Dr. Shepherd. Kroppen din er i en standard for å bli gravid, forklarer hun. Det kan se ut som du har sølt eggehvite i undertøyet ditt, og det er helt normalt, sier Dr. Quinlan.
Etter eggløsning, hvis du ikke blir gravid, synker østrogennivået. Utfloden din kan bli tykkere og skyere, og du kan til og med ha noen tørre dager til. Hvis du merker en rosa utflod rett før mensen, er det ikke noe å få panikk over: Det betyr bare at livmorslimhinnen begynner å falle sakte og er et tegn på at mensen snart kommer, sier Dr. Shepherd. Så får du mensen, og syklusen begynner på nytt.
Å ta hormonell prevensjon kan påvirke din naturlige utflodsrytme, spesielt hvis du bruker en metode med østrogen, sier Dr. Shepherd. Fordi østrogen i prevensjon undertrykker eggløsning, er det lite sannsynlig at du vil se noen store utflodsendringer i løpet av måneden, sier hun. (Med mindre noe er galt der nede, noe vi kommer til om et sekund.) Men hvis du tar en BC som kun inneholder progesteron, som minipillen eller en hormonspiral, kan utfloden din fortsatt endre seg fordi disse metodene ikke gjør det påvirke eggløsningen din like mye.
Amerikanske kvinnenavnDet finnes ulike typer funky utflodsforandringer som signaliserer at noe er galt med skjeden din.
Du vet hva som er normalt for deg, og eventuelle store, varige endringer i utfloden din bør merkes for legen din, selv om de ikke virker spesielt bekymringsfulle. Men det er visse typer utflod som bør be om at du ringer til legen din ASAP, fordi de sannsynligvis betyr at vaginalhelsen din er kompromittert.
Gul eller grønn utflod: Det indikerer at kroppen din prøver å bekjempe en infeksjon, sier Dr. Shepherd. Mulige skyldige inkluderer seksuelt overførbare infeksjoner som gonoré , klamydia , og trichomoniasis , en mindre kjent STI forårsaket av en parasitt. Bakteriell vaginose , som skjer når dårlige bakterier i skjeden (anaerobe) er flere enn gode bakterier der (laktobaciller), kan også være årsaken.
Disse infeksjonene forårsaker vanligvis også en illeluktende vaginal lukt, et annet tegn du bør spørre legen din om å vurdere.
En økning i grå eller hvit utflod: Selv om gul eller grønn utflod er et sikkert tegn på at noe er galt, betyr det ikke at lettere utflod alltid er A-OK. Alle de ovennevnte infeksjonene kan også forårsake en økning i grå eller hvit utflod. Dette er grunnen til at det er viktig å fortelle legen din hvis du ser mye mer av tingene, selv om fargen ikke umiddelbart virker av.
Cottage cheese-lignende utslipp: Å ha kløe eller svie med utflod som ligner cottage cheese kan bety at du har en soppinfeksjon. Men hvis du fortsetter å behandle det som virker som en soppinfeksjon og det alltid kommer tilbake, må du kontakte legen din. Du har kanskje tilbakevendende soppinfeksjoner (som betyr at du får fire eller flere i året) som krever lengre behandling, eller soppinfeksjonen din kan være noe helt annet, som klamydia eller gonoré.
ting med bokstav a
Blodig utflod som ikke er relatert til mensen: Hvis du ser rosa, rød eller brun utflod på et hvilket som helst tidspunkt i syklusen din, annet enn under menstruasjonen eller rett før den, bør du ringe legen din, sier Dr. Quinlan. Du kan bare bli oppdaget uventet på grunn av noe som en endring i prevensjon eller livmorhalspolypper (ikke-kreftfremkallende utvekster på livmorhalsen). Men i sjeldne tilfeller kan blodig utflod være et tegn på livmorhalskreft, ifølge Mayo Clinic .
Bunnlinjen: Utflod som samler seg i undertøyet ditt gjennom dagen er helt sunt, men hvis ditt ser annerledes ut på en måte som bekymrer deg, snakk med legen din. Når det er en endring i normalen din, gå og få den evaluert, sier Dr. Shepherd.
Relatert:
- 11 vaginale helsetips Ob/gynner gir faktisk pasientene sine
- Kan jeg virkelig ikke sove med en tampong i løpet av mensen?
- Få det til å stoppe: Jeg er i utgangspunktet en gående gjærinfeksjon
