Hvis du har spørsmål om Plan B, kan det være fordi du er bekymret for å bli gravid etter sex. Først, ta et dypt pust: Å kjempe med muligheten for en uønsket graviditet kan være stressende. Men selv om det har gått en dag eller to siden du hadde sex, har du muligheter for å forhindre graviditet. Blant de mest kjente av disse er Plan B, en nødp-pille som også er kjent som morgen-etter-pillen. (Selv om: Du bør ta det så fort som mulig! Du trenger ikke vente til neste dag.)
Når Plan B brukes riktig og tas til rett tid, kan det forhindre graviditet. (Den kan ikke forhindre seksuelt overførbare infeksjoner, så det kan være lurt å bli testet.) Plan B, som andre former for nødprevensjon, er lovlig, trygg og tilgjengelig. Her er en nybegynnerguide til alt som er med Plan B og noen nyttige kontekster for å ta det effektivt, ifølge ob-gyns.
For det første, hvor får jeg tak i plan B?
Plan B krever ikke resept. Den fås reseptfri på apotek, og du trenger ikke være 18 år for å få den, iht. Planlagt foreldreskap . Det er én type nødp-piller, kalt Hun , som krever resept, men du trenger ikke å snakke med en lege for å få Plan B eller dens generiske versjoner. Avhengig av hvilken type plan B du tar, kan det hende du må bruke opptil i egen lomme.
sang og lovsang
Hvordan fungerer plan B?
Plan B reduserer sjansen for graviditet etter ubeskyttet sex ved å stoppe eggløsning - prosessen der eggstokken frigjør et modent egg som kan befruktes av sæd. I følge Verdens helseorganisasjon , det gjør det ikke fremkalle abort. I stedet for å avbryte en eksisterende graviditet, som pillene som brukes i en medisinabort, virker nødprevensjon ved å stoppe eller utsette eggløsning eller forhindre at et befruktet egg implanteres i livmoren.
Hvor effektiv er plan B?
Hvis du tenker på å ta Plan B, vil du ta den så snart som mulig. I følge Planned Parenthood kan nødprevensjonspiller som Plan B redusere sjansen for å bli gravid med opptil 89 % hvis du tar den innen tre dager etter ubeskyttet sex.
navn på masselauget
Kroppsvekt kan påvirke effektiviteten til Plan B. Selv om BMI ikke er en perfekt markør for helse, sier eksperter at Plan B er mest effektiv for de med en BMI under 25 og er ikke effektiv for de med en BMI over 30 .
Hvor du er i menstruasjonssyklusen når du har sex er også en faktor. Hvis du nylig har hatt eggløsning, kan det hende at nødprevensjon ikke er supereffektiv. (Å bruke en app for å spore syklusen din kan hjelpe; generelt sett har personer med regelmessige månedlige sykluser eggløsning omtrent to uker etter den første dagen i siste menstruasjon.)
Men hvis du er i ferd med å få mensen eller nettopp har hatt mensen, så er det ikke sannsynlig at du blir gravid uansett, Jessica W. Kiley, MD, MPH , og førsteamanuensis i obstetrikk og gynekologi ved Northwestern University Feinberg School of Medicine, forteller SelfGrowth. Det er fordi du sannsynligvis ikke er nær nok eggløsning til å bli gravid i disse tidsrammene. Takeaway: Hvis du er i ferd med å få eggløsning og du tar nødprevensjon i tide, er det vanligvis veldig effektivt.
Hvor raskt etter sex bør jeg ta Plan B?
Igjen, du må ta minst din første dose av Plan B innen tre dager - men ideelt sett så snart som mulig - etter ubeskyttet sex for at det skal fungere, avhengig av hvilken form for medisinen du tar. Ifølge Mary Jane Minkin, MD , en ob-gyn ved Yale School of Medicine, kan sædceller overleve i forplantningskanalen i to til fem dager etter sex, og du kan bli gravid i løpet av den tidsperioden.
De Kontoret for kvinners helse (OWH) anbefaler følgende retningslinjer for optimal effektivitet: Ta Plan B One-Step eller en generisk versjon av Plan B så snart som mulig, innen tre dager (72 timer) etter ubeskyttet sex. For den to-dose generiske versjonen av Plan B, som kalles Next Choice, ta en pille ASAP innen tre dager og den andre pillen 12 timer etterpå.
Det er viktig å merke seg at nødprevensjon er ment å beskytte mot graviditet etter en enkelt handling med penetrerende penis-i-vagina-sex. Det betyr at hvis du har ubeskyttet sex, ta Plan B, og så har ubeskyttet sex igjen, må du ta Plan B igjen.
Har Plan B bivirkninger?
Plan B og andre nødp-piller er trygge måter å forhindre graviditet på. Det progesteronlignende hormonet i disse pillene er noe vi har brukt i lang tid, og når folk har studert hva som skjer hos individer som bruker flere gjentatte doser, har det vist seg å være trygt, Jessica W. Kiley, MD, MPH , en førsteamanuensis i obstetrikk og gynekologi ved Northwestern Universitys Feinberg School of Medicine, forteller SelfGrowth.
ting med h
De potensielle kortsiktige bivirkningene forbundet med Plan B er vanligvis ikke mer alvorlige enn du kan oppleve under PMS eller magesyke. Ifølge OWH kan noen mennesker oppleve hodepine, magesmerter, tretthet, svimmelhet, kvalme eller brystsmerter. Plan B kan også påvirke tidspunktet for neste menstruasjon. Og ifølge Planned Parenthood har det ikke vært rapporter om alvorlige problemer blant millioner av mennesker som har tatt det.
Hvordan vet jeg om plan B fungerte?
Noen flekker kan oppstå etter at du har tatt en nødp-pille, og neste menstruasjon kan være uregelmessig. Tidspunktet for neste menstruasjon etter å ha tatt nødprevensjon varierer. Andrea Henkel, MD , en fødsels- og gynekologisk lege ved Stanford Children's Health , forteller SelfGrowth at det er normalt å få mensen litt tidligere eller senere etter at du har tatt nødprevensjon, og at mensen kan være lengre eller kortere enn normalt. Med begge, hvis du er mer enn en uke for sent, bør du ta en graviditetstest, fordi denne store forsinkelsen kan representere en tidlig graviditet, sier Dr. Henkel.
Kan jeg ta Plan B hvis jeg tar p-piller?
Det korte svaret: ja. Mange bruker Plan B og andre nødprevensjonspiller som reserveformer for beskyttelse hvis de glemmer å ta den daglige pillen - men du trenger ikke å doble opp. Hvis du bruker metoden din som foreskrevet, er det ikke nødvendig å ta nødprevensjon som en 'back-up', sier Dr. Henkel. (Hvis du bruker p-piller og glemte å ta dem konsekvent, kan det være på tide å gjøre det vurdere en langtidsvirkende reversibel prevensjonsmetode i stedet, som prevensjonsimplantatet eller en spiral.)
navn med dobbel betydning
Du kan også fortsette å bruke den foretrukne prevensjonsmetoden som foreskrevet etter å ha brukt Plan B. (Hvis du bruker Ella, den reseptbelagte morgen-etter-pillen, anbefaler Dr. Henkel at du venter fem dager før du starter på nytt med en hormonell prevensjonsmetode, for eksempel en kombinasjon. p-piller, da de kan samhandle med nødprevensjonen.)
Vil Plan B gjøre det vanskelig for meg å bli gravid senere?
Noen mennesker bekymrer seg for at å ta Plan B vil redusere sjansene deres for å bli gravid med vilje senere, men frykt aldri: Før du googler kan Plan B gjøre deg infertil, er svaret definitivt ikke. I følge Verdens helseorganisasjon , Legemidler som brukes til nødprevensjon, skader ikke fremtidig fruktbarhet, og det er heller ingen forsinkelse i å gå tilbake til fertilitet etter bruk av Plan B.
Så ta hjerte: Det er ingen grunn til panikk hvis du står overfor utsiktene til utilsiktet graviditet. Plan B eller andre nødprevensjonsmidler er trygge og effektive - og kan hjelpe deg med å håndtere det som skjer videre.
