Du har sikkert hørt det på repeat: For riktig solbeskyttelse må du påføre på nytt, påføre på nytt, påføre SPF på nytt. Spesifikt bør du ta sikte på å pusse opp solkremen din annenhver time når du slapper av ute, og enda oftere hvis du svømmer eller svetter, som SelfGrowth tidligere rapporterte.
Det høres lett nok ut – spesielt hvis du tuller på stranden, for eksempel, eller bruker hele ettermiddagen til å slappe av i en park. Men for de av oss som bruker sminke, er det et problem: Hvordan i helvete skal du strø klumpete solkrem i ansiktet ditt uten å ødelegge foundationen, rougen og bronseren du så nøye på i morges?
Ideelt sett bør du påføre på nytt med en lotion, krem eller gel, Azadeh Shirazi, MD , en hudlege ved La Jolla Dermatology i California, forteller SelfGrowth. De er vanligvis tykkere og har en tendens til å være mer effektive ved å gi deg jevnere dekning sammenlignet med spray.
Selvfølgelig er det ikke alltid praktisk med et fullt ansikt av sminke. Og dessverre, nei, du kan ikke bare gå hardt ut under fundamentet ditt: Du tror kanskje du er god til å gå med ett lag med et SPF 75-produkt for å starte rutinen din, for eksempel, men hudleger sier at det fortsatt ikke er nok til å beskytte deg mot solens skadelige UV-stråler (som kan brenne huden din , årsak hyperpigmentering og øke risikoen for hudkreft).
Solkremens effekt avtar over tid, Lily Talakoub, MD , en hudlege ved McLean Dermatology and Skincare i Virginia, forteller SelfGrowth. Ettersom det gnis av eller blir absorbert i huden, vil det ikke gi like mye beskyttelse som da du først tok det på. Derfor er ny påføring så viktig, selv om det er overskyet ute eller du holder deg innendørs. Så lenge det er dagslys, blir du utsatt for UVA-stråler, som til og med kan trenge gjennom bil- eller soveromsvinduet, sier Dr. Talakoub.
Den gode nyheten er, ja, det er virkelig en sølfri måte å påføre på nytt uten å måtte gjøre om ansiktet ditt. Faktisk er det flere metoder som ikke bare gir langvarig forsvar mot solskader, men kan til og med forbedre utseendet ditt. Bare husk at ingen av disse alternativene bør erstatte et riktig, nikkelstørrelsesbasisstrøk med bredspektret solkrem (SPF 30 eller høyere), som hører hjemme under din foundation, sier Dr. Shirazi og Dr. Talakoub.
For alle dere sminketilhengere, her er fire praktiske og hudlege-godkjente strategier for å være trygge – og fortsatt se bra ut – i løpet av de brennhete dagene som kommer.
Bruk et SPF mineralpulver.
Akkurat som du ville holde sminken på plass med et settingpulver, kan du gjøre det samme med en SPF-versjon. Det er et spesielt flott alternativ hvis du avskyr fettet til lotions og foretrekker noe som vil suge opp olje, sier Dr. Talakoub. I tillegg kan det til og med hjelpe sminken din til å holde seg lenger.
Pulvere er gode når du har fet hud eller når den er fuktig og klissete og du bare trenger noe for å absorbere all den overflødige fuktigheten i ansiktet ditt, legger Dr. Shirazi til. Hun og Dr. Talakoub anbefaler begge Coloresciences Brush-On Sunscreen SPF 50, som kommer i fire forskjellige fargenyanser for å matche sminken din. For et rimeligere og mer gjennomsiktig alternativ kan du også prøve SelfGrowths Healthy Beauty Award-vinnende Hawaiian Tropic Mineral Sunscreen Powder Brush SPF 30, som er ikke-komedogen og ideell for akne-utsatte folk. Uansett hvilken formel du velger, sørg for å børste den over hele ansiktet – ikke bare de fete delene – for jevnere dekning.

Coloresciences Brush-On Sunscreen SPF 50
Nordstrøm
Amazon
Walmart

Hawaiisk trope
Mineralpulver solkrembørste SPF 30
Mål
Retusjer med en klar solkrempinne.
Du tenker kanskje ikke på å ha solkrem i vesken din slik du ville gjort med en leppepomade, for eksempel, eller en tyggegummipakke. Men hvis du virkelig ønsker å holde deg på toppen av solfaktoren din, anbefaler Dr. Shirazi å ha en klar solkremstift for hånden, som Supergoop!s Glow Stick Sunscreen SPF 50 eller Neutrogenas Mineral Ultra Sheer Sunscreen Stick SPF 50. Disse ultraportable formlene gjør for enkel, praktisk retusjering på farten: Bare gli pinnen over ansiktet og bland med rene fingre eller en skjønnhetssvamp, sier hun.
Fordi du sveiper noe direkte på huden din, er solkrempinner best å bruke over et lettere, mer naturlig utseende (tenk på farget fuktighetskrem eller en kinnflekk, ikke heldekkende foundation eller en superpigmentert flytende rouge). Ellers risikerer du å skifte sminke rundt, sier Dr. Talakoub - et problem du sannsynligvis prøvde å unngå i utgangspunktet.
Å, og ikke glem å tørke av toppen av pinnen med en serviett eller et stykke toalettpapir etter hver bruk. Dr. Shirazi sier at dette kan forhindre at bakterier bygger seg opp på overflaten (som du igjen gnir over hele ansiktet ditt). Først av alt: den . For det andre: Dette kan bryte deg ut og gjøre akne verre .

Supergoop! Glow Stick Solkrem SPF 50
Sephora
Amazon
Ulta

Neutrogena Mineral Ultra Sheer Face and Body Sunscreen Stick SPF 50
Mål
langsomhet betydning
Amazon
Walmart
Spray ansiktet ditt med en SPF-spray.
Å påføre solkrem på nytt kan virke som en tungvint og, la oss innse det, superirriterende oppgave – uansett hvordan viktig det er for hudens helse . Hvis du er ugh Når du bare tenker på det, kan en lett sprayformel være din nye beste venn. Dr. Shirazi anbefaler å velge olje- og parfymefrie produkter (slik at du ikke tetter til porene eller irriterer huden med et sus av parfyme) som La Roche Posays Anthelios Ultra Light Sunscreen Lotion Spray SPF 60. Du kan også se etter sprayer spesielt formulert for å sette makeup, som Kate Somervilles UncompliKated SPF Soft Focus Makeup Setting Spray Broad Spectrum SPF 50 Sunscreen.
Så hva er den riktige måten å spre solkrem over sminke? Rist den godt og hold flasken noen centimeter unna ansiktet ditt, så ikke for nært, mens du holder øynene og munnen lukket, råder Dr. Shirazi. Å, og beveg deg sakte for å sikre at alle deler av ansiktet ditt får tilstrekkelig solbeskyttelse.
Like praktiske som de er, er det mindre sannsynlig at disse formlene gir en jevn pels, spesielt på vindfulle dager, siden noe av produktet kan ende opp med å blåse bort i stedet for å havne på huden din. Selv om de er flotte for etterbehandlinger på middag, bør de ikke være din eneste beskyttelsesmetode, advarer Dr. Shirazi.

La Roche-Posay Anthelios Ultra Light Sunscreen Lotion Spray SPF 60
Ulta
CVS

Kate Somerville ukomplikert myk fokus sminkeinnstillingsspray SPF 50
Ulta
Kate Somerville
Frisk opp utseendet ditt med en sminke-solkrem-hybrid.
Du kan slå to fluer i en smekk ved å legge sminken på lag med, vel, mer sminke. Hvis den inneholder SPF, altså. Vanlig foundation, uansett hvor full dekning den hevder å være, vil ikke beskytte huden din mot solen, sier Dr. Talakoub. SPF er det som er viktig for å redde oss fra skaden av UV-stråler.
Hvis du ikke er sikker på hvor du skal begynne, er vi her for å hjelpe. I dag er skjønnhetsmarkedet mettet med foundations, tonede serumer, BB-kremer og CC-kremer som har SPF. Som en baseline anbefaler Dr. Shirazi å se etter alternativer med SPF 30 eller høyere, som IT Cosmetics' CC+ Cream Full Coverage Color Correcting Foundation med SPF 50+ eller Ilias Super Serum Skin Tint SPF 40 Foundation, som kommer i en tonn av forskjellige nyanser (30, for å være presis).
Bare husk at selv om du velger sminke med SPF, legger du sannsynligvis ikke nok på huden din til å faktisk høste alle fordelene, legger Dr. Talakoub til. Med andre ord, det er greit for touchups her og der, men du bør fortsatt starte med en dedikert, vanlig solkrem. Hvis du er bekymret for at en base coat skal kaste av deg utseendet ditt, prøv et produkt som er formulert for å fungere godt under sminke, som Kosas DreamBeam Silicone-Free Mineral Sunscreen SPF 40 eller Tower 28s SunnyDays SPF 30 Tinted Sunscreen.
Enten du velger å påføre på nytt med en spray eller et pulver, en væske eller en pinne, er begge dermene vi snakket med enige om: Det beste alternativet er det du vil bruke mest konsekvent. Velg det som føles riktig for deg: Det kan avhenge av sminken du har på deg den dagen, hudtypen din eller været, men det som er viktig er å bruke en form for solkrem hver eneste dag, hele året, og påføre den regelmessig. Og hvis du er en som har en tendens til å glemme, prøv å gjemme et av alternativene ovenfor i vesken eller på skrivebordet på jobben. På den måten vil du alltid være forberedt på alt under solen.

IT Cosmetics CC+ Cream Full Cover Color Correcting Foundation SPF 50+
Sephora
Amazon
Ulta

Ilia Super Serum Skin Tint SPF 40 Foundation
Sephora
Amazon
Deres

Kosas DreamBeam silikonfri mineralsolkrem SPF 40
Sephora
Kosas

Tower 28 Beauty SunnyDays Tinted Sunscreen Foundation SPF 30
Sephora
Amazon
Jeg tror