Hva forårsaker grønn avføring? 12 mulige årsaker til at fargen på avføringen din er av

Siden du har landet her, kan vi bare anta at du har ett stort spørsmål: Hva forårsaker grønn bæsj? Tross alt, under normale omstendigheter, er det den karakteristiske nyansen av brunt, så det kan være forvirrende (og litt alarmerende) når det plutselig er mer fargerikt.

vennegruppenavn for whatsapp

Men du kan puste lettet ut (helst utenfor badet). De fleste har tatt en titt i toalettskålen etter å ha gjort doo og fått et glimt av grønn avføring på et tidspunkt. Selv om det ser litt rart ut, er årsakene til grønn bæsj vanligvis ingen stor sak, Nicole Shen , M.D., en styresertifisert gastroenterolog og hepatolog ved SSM Health DePaul sykehus i St. Louis, forteller SelfGrowth.

Så hvorfor er din grønn bæsj? For å dempe nysgjerrigheten din og gi deg trygghet, ba vi leger forklare de vanligste årsakene til at du kan se grønt før du skyller.

Hva er vanlig bæsj? | Grønn bæsj årsaker | Grønn mat | Blå/lilla matvarer | Bakteriell infeksjon | Magevirus | Parasittisk infeksjon | Medisiner | Jerntilskudd | Irritabel tarm syndrom | Inflammatoriske tarmsykdommer | Matfølsomhet | Analfissur | Fjerning av galleblæren | Når du skal oppsøke lege

For det første, hva regnes som en normal avføringsfarge og konsistens?

Normal er et vanskelig ord, spesielt når det kommer til noe sånt som bæsj , siden det er et spekter av former, farger og konsistenser som du kan forvente å se med jevne mellomrom. EN vanlig bæsj farge eller tekstur for deg kan være helt annerledes for noen andre - og det gjelder også hvor ofte du bæsj.

Som vi nevnte, er fargen vanligvis en nyanse av brun, Ashkan Farhadi , M.D., en styresertifisert gastroenterolog ved MemorialCare Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, California, forteller SelfGrowth.

Når det gjelder poop-konsistens, er det noe som heter Bristol Stool Form Scale som illustrerer de forskjellige typene av bæsj du kan produsere, alt fra type én (kaninskitt) til type syv (ekstremt vannaktig diaré). Basj anses generelt som normalt når det er innenfor midtområdet i dette diagrammet (type tre og fire).

Den ideelle bæsjteksturen er ofte pølseformet og relativt fast. Konsistensen skal være formet og ikke pasta-aktig, forklarer Dr. Farhadi. Det skal ikke løses opp i vann eller endre form i vannet.

Hva er årsakene til grønn avføring?

Det er mange mulige årsaker til at du kan ha å gjøre med grønn bæsj. Sett deg – vi har mye å dekke.

Det er nok av matvarer som kan få avføringen din til å hulke ut. En stor synder: Grønn mat som grønnkål, spinat, hvetegress og brokkoli kan få avføringen til å endre farge fordi de inneholder klorofyll⁴, et lyst plantepigment som gir grønne grønnsaker deres livlige fargetone, sier Dr. Shen.

Å spise mat som har mye grønt fargestoff i seg (tenk cupcakes med grønn frosting) kan også gjøre susen, Rudolph Bedford , M.D., en styresertifisert gastroenterolog ved Providence Saint Johns helsesenter i Santa Monica, forteller SelfGrowth.

Det er ikke bare grønn mat som kan føre til grønn avføring. Å spise planter som er blå eller lilla, som blåbær, kan også gjøre jobben. Grunnen til det er i utgangspunktet en tilbakeringing til klasseskolens kunstklasser: Når pigmentet i disse matvarene blandes med selv , en gulgrønn fordøyelsesvæske, kan den resulterende avføringen se mer lysegrønn ut enn du forventer.

For å finne ut om kostholdet ditt ligger bak den grønne bæsj, prøv å unngå den vanlige grønne (eller blå/lilla) maten i flere dager, sier Dr. Shen. Hvis avføringen din blir brun igjen, er det sannsynlig at matvalgene dine forårsaker den grønne avføringen din, noe som betyr at det egentlig ikke er noe å bekymre seg for.

Under fordøyelsesprosessen endrer enzymer gallen din kjemisk fra den vanlige gulgrønne til brun, ifølge Mayo Clinic . Hvis gallen din ikke kan brytes ned ordentlig (av grunner vi kommer til om et sekund), vil den ofte beholde noe av sin opprinnelige gulgrønne farge når den forlater kroppen din via avføringen.

Dette kan skje hvis du har en infeksjon fra bakterier som salmonella og E. coli, som kan forårsake diaré ved å tvinge avføringen til å bevege seg gjennom systemet for raskt. I så fall har ikke gallen din sjanse til å bli brun, sier Dr. Shen. Voilà, nå har du grønn diaré.

bilnavn med og

Akkurat som en bakteriell infeksjon, er en viral mageinfeksjon - som norovirus, som ofte pådras gjennom forurenset mat eller vann eller ved å berøre forurensede overflater og deretter berøre munnen - beryktet for å forårsake intens diaré, ifølge Sentre for sykdomskontroll og forebygging (CDC). Når det skjer, kan du ende opp med et sjeldent tilfelle av grønn diaré av samme grunn som du ville gjort med en bakteriell infeksjon, sammen med mulig oppkast, magesmerter og overveldende kvalme .

Parasitter like giardia - som har en tendens til å bli plukket opp når du samhandler med forurenset jord, mat eller vann - kan også føre til ganske intens diaré omtrent en til to uker etter infeksjon. Fordi den beveger seg så fort gjennom kroppen din, kan avføringen din virke grønn, sier Dr. Shen.

Hvis du opplever grønn diaré sammen med problemer som illeluktende, fet bæsj, magekramper, overdreven eller smertefull gass , oppkast, dehydrering eller feber, er det en god idé å ringe legen din hvis det ikke forsvinner i løpet av noen dager, sier Dr. Bedford. Det kan være et tegn på en magesyke at legen din kan være i stand til å sette fart sammen med riktig behandling.

I dag i tilfeldige ting du aldri trodde kunne påvirke avføringen din: Visse medisiner som reseptbelagte ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler indometacin (ofte brukt til å behandle tilstander som revmatoid artritt), og prevensjonssprøyten Depo-Provera, kan forårsake grønn bæsj, ifølge Mayo Clinic .

Mekanismen bak dette er ikke helt klar, men det antas at stoffene kan endre måten du fordøyer maten på, noe som fører til at et grønt pigment dukker opp i bæsj, sier Dr. Shen. Flere antibiotika kan også forstyrre tarmfloraen din (dvs. bakteriene i fordøyelsessystemet), til tider forårsake gallefylt grønn diaré, Brad Kuo , M.D., behandlende gastroenterolog kl Massachusetts General Hospital , forteller SelfGrowth.

Første ting er først: Du bør bare ta jerntilskudd hvis legen din sier at de er nødvendige på grunn av et problem som jernmangelanemi . Dette skjer når du mangler nok jern til at kroppen din kan lage hemoglobin, et protein som er avgjørende for sunne røde blodlegemer. Hvis du begynner å ta jerntilskudd uten en leges veiledning, kan du ved et uhell få i deg for mye og ende opp med symptomer som kvalme og oppkast, så du bør ikke bare bestemme deg for å ta dem ut av ingenting.

Nå som du vet det, hvis du trenger å ta jerntilskudd, husk at de kan forårsake grønn eller svart avføring, sier Dr. Bedford. Hvis bæsj er svart, kan det faktisk være et tegn på at kroppen din absorberer jernet riktig, ifølge U.S. National Library of Medicine . På den annen side kan grønn bæsj når du tar jerntilskudd være et tegn på at kroppen din ikke absorberer næringsstoffet riktig, forklarer Dr. Bedford, i så fall bør du snakke med en lege for å se om du trenger å justere formulering eller dosering.

Nærmere bestemt IBS-D (irritabel tarmsyndrom som forårsaker diaré) eller IBS-M (irritabel tarmsyndrom som forårsaker en blanding av diaré og forstoppelse). Du er sannsynligvis på et eller annet nivå kjent med irritabel tarmsyndrom (IBS), en tilstand som gjør livet vanskelig ved å rote med hvordan tykktarmen din fungerer. Selv om eksperter ikke er sikre på den eksakte årsaken bak IBS, er tarmsammentrekninger en viktig faktor i denne tilstanden, ifølge Mayo Clinic .

Disse sammentrekningene hjelper til med å flytte mat gjennom fordøyelseskanalen, men hvis de er for sterke og langvarige, kan du ende opp med IBS-D, som står for irritabel tarmsyndrom med diaré. Hvis muskelsammentrekningene dine er for svake, kan du håndtere IBS-C, som er IBS som forårsaker forstoppelse . Hvis det virkelig er en oppkast avhengig av dagen, velkommen til livet med IBS-M, eller IBS som involverer en blanding av både forstoppelse og diaré. Uansett hvilken type IBS du har, kan du også oppleve magekramper, gass og slim i avføringen.

Hvis du har IBS-D eller IBS-M, kan du få diaré og ha andre symptomer under oppblussing, som kan være utløst av stress , matvarer inkludert hvete, meieri , og sitrus, eller hormonelle endringer som har mensen . Som med mange av de andre problemene på denne listen, hvis IBS tvinger avføringen din til å haste gjennom kroppen din for raskt, kan du ende opp med grønn diaré.

Hvis du har blitt diagnostisert med IBS-D eller IBS-M og du stort sett har ting under kontroll, trenger du ikke grue deg over en og annen grønn bæsj. Men hvis du regelmessig har grønn diaré, og det ser ut til å være knyttet til ting som å spise visse matvarer eller føle deg overveldet av stress, er det en god idé å ta kontakt med legen din. Sammen kan dere kanskje finne ut om det er mer dere kan gjøre for å unngå oppblussing.

biler med bokstaven d

Selv om disse inflammatoriske tarmsykdommene har forskjellige forskjeller, kan de begge gjøre deg mer utsatt for diaré som kan se grønn ut.

Crohns sykdom forårsaker irritasjon i fordøyelsessystemet, vanligvis i tynntarmen og begynnelsen av tykktarmen, ifølge Nasjonalt institutt for diabetes og fordøyelsesnyresykdommer (NIDDK). Diaré er et hovedsymptom, og det kan være grønt på grunn av ufordøyd galle, sier Dr. Shen. Hvis du har Crohns, kan du også oppleve andre symptomer som magesmerter, tretthet, feber, vekttap, forbanna bæsj , redusert appetitt og underernæring, ifølge Mayo Clinic.

vennegruppenavn for whatsapp

Ulcerøs kolitt oppstår når du har betennelse og sår i fordøyelseskanalen, vanligvis i tykktarmen og endetarmen, ifølge Mayo Clinic . I tillegg til diaré, kan du oppleve magekramper, endetarmssmerter, en følelse av å virkelig trenge å bæsje, blødning når du faktisk gjør bæsj, vekttap, tretthet, feber og andre ubehagelige symptomer.

Leger er ikke helt sikre på hva som forårsaker inflammatoriske tarmsykdommer, selv om det antas å ha en autoimmun komponent, ifølge CDC . Og dessverre kan behandling av disse tilstandene kreve litt prøving og feiling. Hvis du har vedvarende bæsjproblemer, magesmerter og alt annet som virker bekymringsfullt, bør du oppsøke legen din for å se om du har en inflammatorisk tarmsykdom.

Matfølsomhet, som spenner fra intoleranser (som utløser en reaksjon i fordøyelsessystemet, som laktoseintoleranse) til fullverdige allergier (utløser en reaksjon i immunsystemet, som f.eks. Cøliaki ), kan forårsake noen ganske intense symptomer, inkludert diaré, hvis du blir utsatt for maten som utløser en respons i kroppen din. Akkurat som å ha en hvilken som helst annen helsetilstand som forårsaker diaré, kan disse reaksjonene på mat forårsake grønn avføring på grunn av ufordøyd galle, sier Dr. Farhadi.

En analfissur er like intens som den høres ut: Det er en liten rift i det tynne, fuktige vevet som kler anusen din, ifølge Mayo Clinic . Dette kan skje på grunn av forstoppelse, hard eller overdimensjonert avføring, kronisk diaré, analsex eller fødsel.

Analfissurer i seg selv forårsaker ikke grønn bæsj - hvis noe, kan du merke litt rødt på grunn av blødning fra tåren. Men hvis du har en analfissur på grunn av kronisk diaré, vil du kanskje legge merke til litt grønn bæsj i blandingen. Heldigvis er det ofte nok å spise mer fiber (slik at avføringen er lettere å passere) eller å ta et sittebad for å roe betennelse til å hjelpe deg til å føle deg bedre med tiden.

Nå, til siste stopp på galletoget: Fjerning av galleblæren, som lagrer galle, kan resultere i grønn avføring. Dette pæreformede organet må kanskje fjernes hvis du har gallestein, som er harde avleiringer av materiale som kan blokkere strømmen av galle og forårsake en verden av skade. Også kjent som en kolecystektomi, er dette en av de vanligste operasjonene i USA, iht. NIDDK .

Når galleblæren er borte, har ikke kroppen lenger et sted å lagre galle. Som et resultat kan du ha litt diaré som inkluderer mer galle enn vanlig, noe som gjør at bæsj har en grønn farge, sier Dr. Bedford. Hvis du har å gjøre med dette symptomet og du nylig har fjernet galleblæren, bør du ikke stresse det - diaréen går vanligvis over i løpet av åtte uker ettersom kroppen tilpasser seg. Hvis det ikke gjør det, eller hvis du er bekymret, ta det opp med legen din.

Hva bør du gjøre hvis bæsj er grønt? Her er det på tide å oppsøke lege

Grønn bæsj kan være helt normalt, men det kan også være et tegn på at du har å gjøre med et underliggende problem som kanskje ikke løser seg av seg selv. Så hvis du driter grønt og ikke kan finne ut hva som skjer, ikke føl deg flau over sjekk med legen din , sier Dr. Bedford. Seriøst - de er så vant til dette!

Når det er sagt, som en påminnelse, bør du oppsøke lege hvis du opplever noen av følgende symptomer ved siden av den grønne avføringen din, da de kan være en indikasjon på noen av helseproblemene vi dekket ovenfor som krever behandling:

• Magesmerter eller kramper
• Blod i avføring
• Utmattelse
• Vekttap
• Oppkast
• Feber

Utover det er nøkkelfaktoren om den grønne avføringen din er vedvarende eller ikke, sier Dr. Shen. Hvis den dukker opp først etter at du inhalerer en massiv salat etterfulgt av en grønn juice, har du sannsynligvis funnet synderen din. Hvis du ikke kan spore det så lett og det blir stående, er det en sjanse for at noe kan være i veien med helsen din, sier Dr. Bedford. Det er verdt å sjekke inn med en lege for sikkerhets skyld.

Relatert:

• Trenger jeg virkelig å se en lege for blod i bæsj?
• Hvordan fortelle forskjellen mellom IBS og IBD
• 9 ting å gjøre når du har smertefull gass